Utama Produktifitas Bagaimana Berpura-pura Sampai Anda Membuatnya Tanpa Berbohong Satu Pun

Bagaimana Berpura-pura Sampai Anda Membuatnya Tanpa Berbohong Satu Pun

Horoskop Anda Untuk Besok

Dalam diskusi klien baru-baru ini, ungkapan 'berpura-pura sampai Anda berhasil' muncul, jadi saya bertanya kepada klien saya bagaimana perasaannya tentang pendekatan ini. Saya menikmati tanggapannya, 'Saya bukan atlet, tetapi untuk tetap bugar dan menghindari stres, saya pasti berlatih seperti itu.' Dia tidak berbohong, dia juga tidak mengaku sebagai seorang atlet, dia hanya bertindak seperti itu untuk mencapai tujuan kesehatan fisik dan emosionalnya.

Ide dari berpura-pura sampai Anda berhasil adalah salah satu yang kontroversial, dengan beberapa mengidentifikasi perilaku ini sebagai tidak autentik dan ego-driven. Saya melihat salah tafsir dari frase sebagai pelakunya di sini. Pepatah lama ini tidak dimaksudkan untuk menyarankan agar Anda berbohong atau mengambil posisi di mana Anda sangat tidak memenuhi syarat. Ditafsirkan dengan benar, konsep ini adalah tentang tingkatkan kepercayaan diri Anda , mendorong diri Anda melampaui zona nyaman Anda, dan mempelajari hal-hal baru. Ada sejumlah besar penelitian yang tersedia untuk membuktikan bahwa mewujudkan persona individu yang sukses dan bahagia adalah salah satu metode paling efektif untuk memenuhi tujuan Anda dan mencapai impian Anda.

kekayaan bersih chelsea clinton dan marc mezvinsky

Ikuti dos dan don'ts ini untuk berhasil memalsukannya sampai Anda berhasil ketika Anda kurang percaya diri atau merasa terintimidasi oleh langkah-langkah yang harus Anda ambil untuk mewujudkan tujuan dan visi Anda.

Tanyakan pada diri sendiri apa yang akan Anda lakukan jika Anda merasa percaya diri.

Renungkan situasi baru-baru ini di mana Anda merasa tidak mampu atau kecewa dengan perilaku Anda sebagian besar karena a kurang percaya diri . Sekarang, tanyakan pada diri Anda, 'Jika saya adalah orang yang percaya diri yang saya inginkan, bagaimana saya akan bertindak?' Tantang diri Anda untuk mendekati situasi yang akan datang dengan lebih percaya diri. Berani di pertemuan berikutnya atau singkirkan keraguan Anda dan berkomitmen untuk mendekati tiga orang baru di acara networking berikutnya. Otak Anda akan membangun pengalaman-pengalaman ini sama seperti otot-otot Anda terbentuk dengan olahraga.

Beritahu tubuh Anda untuk mengarahkan otak Anda.

Mengalami hari yang buruk? Tersenyum. Ekspresi wajah dan posisi tubuh menciptakan apa yang disebut peneliti sebagai loop umpan balik. Proses ini menyebabkan otak menafsirkan dan menanggapi senyuman dan postur tubuh yang kuat sedemikian rupa sehingga memicu rangkaian peristiwa yang diinginkan. Dalam studi ini peserta ditanya pertanyaan yang mengidentifikasi keadaan emosional mereka sebelum dan sesudah tersenyum. Subyek mendapat skor lebih bahagia setelah tersenyum. Dalam satu penelitian, peserta melihat diri mereka tersenyum di cermin. Para partisipan ini menunjukkan perubahan mood yang lebih signifikan dibandingkan mereka yang tersenyum tanpa cermin.

Fokus pada tujuan Anda.

Daripada berfokus pada ketidaknyamanan Anda, luangkan waktu untuk berpikir atau menulis tentang tujuan Anda. Pelajaran ini memiliki kelompok peserta mempersiapkan latihan kelompok dalam tiga cara yang berbeda. Satu kelompok menulis tentang keinginan dan aspirasi mereka, kelompok lain diminta untuk menulis tentang tugas dan kewajiban mereka dalam hidup, dan satu lagi tentang perjalanan mereka ke lokasi. Pada langkah berikutnya, mereka dipisahkan menjadi subkelompok yang berisi satu orang dari setiap kategori latihan. Mereka diarahkan untuk membuat perusahaan rintisan hipotetis. Terakhir, peserta diberi tugas untuk mengurutkan inisiatif setiap orang dalam kelompoknya, termasuk diri mereka sendiri. Individu yang menulis tentang tujuan dan aspirasi mereka paling dihormati dan dikagumi oleh rekan satu tim mereka. Mereka juga dipandang lebih proaktif dan kompeten.

Menulis, berpikir, dan berbicara tentang impian dan tujuan Anda akan memberi Anda dorongan yang Anda butuhkan untuk meregangkan zona nyaman Anda.

Jangan hanya bertindak bagian, lakukan apa yang diperlukan.

Amati perilaku para pemimpin yang Anda kagumi untuk mempelajari cara merespons dalam berbagai skenario. Tingkatkan keterampilan komunikasi Anda dengan mempelajari bahan bacaan dan mengakses alat seperti DISC dan Myers-Briggs. Berkomitmen pada hal-hal yang memberikan pengalaman belajar dan tantang diri Anda dengan tugas untuk meningkatkan tingkat keterampilan Anda. Berpura-pura sampai Anda membuatnya tidak berarti memalsukan pengetahuan yang tidak pernah Anda dapatkan.

Perhatikan jebakan.

Ada bahaya jatuh ke dalam pola Sindrom Penipu jika Anda yakin Anda memalsukan kesuksesan Anda dengan berbohong untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan. Tetapi Anda bukan penipu, tidak jika niat Anda terhormat.

Perkuat pemahaman bahwa Anda tidak berbohong. Anda secara emosional memposisikan diri Anda untuk berperan sebagai pengusaha sukses. Dengan setiap keberhasilan, tidak peduli seberapa kecil, ingatkan diri Anda bahwa Anda benar-benar melakukannya, Anda tidak berbohong. Anda mungkin telah bertindak lebih percaya diri daripada yang Anda rasakan dengan memberi tahu klien Anda bahwa Anda akan memberikan sesuatu yang belum pernah Anda lakukan, tetapi Anda memang melakukannya. Anda tidak bisa memalsukan itu.

Amati diri Anda naik level saat tindakan dan perilaku Anda menjadi lebih alami, menciptakan fondasi yang kuat untuk membangun.

Lakukan untuk alasan yang tepat.

Mereka yang berpura-pura menjadi sesuatu yang bukan mereka, dan mungkin tidak akan pernah menjadi, sering kali berusaha meningkatkan ego mereka sendiri. Tindakan mereka lebih jelas dan artifisial, membuatnya mudah dikenali. Konsep ini tidak dimaksudkan untuk memberi makan ego, itu dimaksudkan untuk meningkatkan kepercayaan diri. Jika sesuatu tidak terasa benar dan otentik, jangan lakukan itu. Jangan berbohong tentang pengalaman dan kualifikasi Anda. Sebaliknya bersandar pada kemampuan, semangat, dan etos kerja Anda.

berapa harga blair underwood?