Apakah Anda memberikan 100 persen diri Anda dalam segala hal yang Anda lakukan? Itulah artinya Bermain Sepenuhnya, dan jika Anda tidak melakukannya, maka Anda kehilangan peluang luar biasa untuk berkembang baik secara pribadi maupun profesional.
Saya pertama kali mendengar ide ini dari Tim Hurja saat dia melatih saya dalam persiapan untuk pengalaman Tony Robbins pertama saya. 'Anda keluar dari acara ini dengan apa yang Anda masukkan ke dalamnya,' katanya, 'jadi saya sarankan Anda Mainkan Penuh!' Dan itu melekat pada saya. Saya memikirkannya hampir setiap hari sekarang. Ketika saya masuk kerja, tidak peduli apa yang saya lakukan beberapa saat sebelumnya, saya mengalihkan fokus saya untuk memastikan bahwa saya memberikan yang terbaik tepat sebelum saya berjalan melewati pintu.
Mengapa Bermain Full Out itu penting.
Ketika kita lelah, stres, atau multitasking, kita tidak fokus untuk hidup di saat ini. Ketika daftar tugas kami tumbuh menjadi ukuran yang tidak dapat dikelola, kami merasa kewalahan oleh semua yang kami inginkan dan perlu lakukan. Semakin kita memikirkan masa lalu, semakin kita menderita perasaan penyesalan. Semakin kita hidup di masa depan, semakin kita menderita kecemasan. Saat ini adalah semua yang kita miliki dan sangat penting untuk tidak menyia-nyiakannya.
Dalam semua upaya kita sehari-hari untuk bertahan hidup dan berkembang, kita sering kehilangan jati diri kita yang sebenarnya dan memberikan segalanya untuk situasi di depan kita. Bermain Full Out berarti kita perlu fokus untuk memberikan pikiran, tubuh, dan jiwa kita pada tujuan kita yang sebenarnya dan dalam melakukannya, kita harus menghormati hal yang ada di depan kita, sehingga kita dapat melihat dengan jelas tindakan apa yang perlu kita ambil. dan menyelesaikan apa yang ingin kita capai. Jika Anda menemukan bahwa apa yang Anda lakukan saat ini tidak membuat Anda lebih dekat dengan tujuan Anda yang sebenarnya, maka temukan cara untuk memilih keluar sehingga Anda dapat fokus pada apa yang penting.
berapa banyak cucu yang dimiliki alma wahlberg?
Cara terbaik untuk Bermain Full Out.
Bermain Full Out adalah tentang menjaga energi Anda tetap tinggi dan fokus Anda tetap jernih. Ada beberapa hal penting yang membantu saya mempertahankan energi tinggi dan fokus yang jelas sepanjang hari kerja saya. Ini termasuk:
Mulailah setiap hari dengan meditasi yang terfokus Membuang kafein Kurangi duduk sepanjang hari Mengubah sikap saya. Membantu orang lain di sekitar saya melakukan hal yang sama.Apakah Anda positif atau negatif, energi Anda menular. Saat Anda Bermain Full Out, Anda dengan sengaja fokus dan berenergi. Anda cenderung tidak berlarut-larut dalam keputusan sulit dan menemukan solusi untuk masalah yang sebelumnya sulit Anda pecahkan. Jika Anda bersedia membuat perubahan ini dalam hidup Anda dan memengaruhi orang-orang di sekitar Anda yang paling sering bekerja dengan Anda, Anda akan menemukan bahwa Anda sedang menggeser budaya perusahaan Anda ke budaya pemberdayaan dan akuntabilitas. Dan itu bagus untuk bisnis.
