Berjuang untuk Menjinakkan Stres dan Konsentrasi Anda? Sains Menyarankan Jenis Musik Ini

Berkonsentrasi pada pekerjaan Anda sulit saat ini. Lo-fi benar-benar akan membantu Anda bersantai dan menyelesaikan lebih banyak hal.

15 Hal Yang Harus Anda Katakan Tentang Diri Anda

Hidup Anda adalah suara Anda, dan apa yang Anda katakan tentang diri Anda mencerminkan siapa diri Anda.

50 Kutipan Inspirasi Tentang Persahabatan

Inspirasi, kutipan motivasi tentang persahabatan -- dan kekuatan memiliki teman sejati.

Bagaimana Mengendalikan Emosi Anda Agar Emosi Anda Tidak Mengendalikan Anda

Mengasah keterampilan pengaturan emosi Anda akan membuat Anda lebih kuat secara mental.

Media Sosial Mengubah Apa Artinya Mengikuti Keluarga Jones dan Membahayakan Kesehatan Mental Semua Orang

Berhentilah mencoba membuat orang terkesan. Tidak hanya menghabiskan uang Anda, tetapi mungkin juga merugikan kesehatan mental Anda.

75 Kutipan Motivasi Inspirasi untuk Menjadi Lebih Bahagia

Terkadang mendapatkan sedikit perspektif tentang hidup Anda hanyalah satu kutipan inspirasional.

9 Cara Menghilangkan Kecemasan dalam 5 Menit atau Kurang

Membersihkan diri dari kecemasan akan membuat Anda lebih produktif, sukses, dan menjadi pemimpin yang lebih baik. Plus, Anda akan merasa lebih tenang, lebih terkendali, dan lebih bahagia.

Cara Segera Mengubah Hidup Anda Menjadi Lebih Baik

Siap untuk perubahan? Inilah cara Anda bisa mewujudkannya.

35 Tanda Anda Berada dalam Hubungan Beracun

Inilah cara mengetahui apakah Anda berada dalam hubungan yang beracun. Jika semua ini terdengar familier, inilah saatnya untuk membuat beberapa perubahan besar.

19 Hal Mengerikan yang Dapat Terjadi Jika Anda Minum Terlalu Banyak Kafein

Dengan dimulainya Coffee Fest 2014 di New York City, penting untuk memperhatikan bahaya terlalu banyak kafein.

19 Kutipan Tentang Anjing dan Hidup Sehat

Saatnya merayakan cara luar biasa anjing dapat mengubah hidup Anda.

Bagaimana Hormon Stres Bekerja - dan Bagaimana Memanfaatkannya

Atlet bintang dan anggota dinas militer menggunakan strategi ini untuk mengubah stres menjadi energi yang produktif. Anda juga bisa.

Astronot NASA Scott Kelly Menghabiskan 340 Hari di Luar Angkasa. Inilah Tips Terbaiknya untuk Menangani Isolasi

Bagaimana astronot NASA Scott Kelly menjaga semangatnya saat bekerja dan tinggal di laboratorium raksasa yang mengorbit 250 mil di atas Bumi.

Dalam Penyelamatan Gua Thailand, Praktik Kuno Ini Kemungkinan Menyelamatkan Nyawa Anak Laki-Laki yang Terjebak

Para pemain sepak bola dan pelatih mereka keluar dari gua. Tetapi hal-hal bisa berjalan sangat berbeda.

Harga Psikologis Kewirausahaan

Tidak ada yang bilang membangun perusahaan itu mudah. Namun inilah saatnya untuk jujur ​​tentang betapa brutalnya hal itu -- dan harga yang dibayar oleh banyak pendiri secara diam-diam.