Mungkin Anda kehilangan 'pep in your step' akhir-akhir ini, atau mungkin Anda merasa di puncak dunia. Apa pun kategori Anda, bukanlah ide yang buruk untuk membuat langkah baru menuju diri Anda yang lebih baik. Jadi bagaimana Anda berubah? Bagaimana Anda menjadi lebih terlibat dengan keluarga dan teman? Bagaimana Anda menjadi diri Anda yang lebih baik. Anda tidak harus benar-benar menemukan kembali diri Anda untuk membuat perubahan menjadi lebih baik. Pikirkan tentang sepuluh cara ini yang dapat membantu Anda menjadi diri Anda yang lebih baik dan membuat Anda merasa lebih berhasil dengan iklan lebih terlibat.
1. Temukan hobi
Dari proyek DIY di rumah hingga bergabung dengan liga olahraga komunitas, temukan sesuatu yang Anda sukai dan lakukan secara teratur.
2. Bersihkan
Menyingkirkan barang-barang lama yang tidak lagi Anda gunakan bisa menyegarkan. Jadilah realistik; jeans itu tidak zip dalam 3 tahun, tidak apa-apa untuk melepaskannya! ...dan jika anak-anak Anda bertanya kepada Anda apa itu sesuatu, itu mungkin berarti itu adalah kepemilikan yang tidak relevan. 'Ayah, apa itu floppy disk?'
3. Relawan
Lakukan sesuatu yang baik di komunitas, dan itu akan bermanfaat bagi Anda. Janji.
4. Bersenang-senanglah
Hidup menjadi sibuk; jangan lupa untuk menikmatinya juga. Buatlah titik untuk memiliki teman-teman untuk makan malam. Pergi ke reuni kampus itu. Lakukan perjalanan darat ke konser. Luangkan waktu untuk hal-hal yang dulu Anda nikmati.
5. Kembali ke atas kuda
Apakah Anda membuat tujuan di tahun 2015 yang gagal Anda capai? Tanyakan pada diri Anda sendiri apakah tujuan-tujuan ini masih penting. Jika jawabannya ya, maka temukan motivasi Anda dan kembalilah ke sana.
6. Gosok item di daftar tugas Anda
apa kebangsaan michael ealy?
Anda tahu, daftar tugas yang telah berlangsung selama berbulan-bulan. Ganti bola lampu di kamar mandi lantai atas, bersihkan garasi atau hubungi teman lama. Setelah tugas pertama yang tampaknya biasa-biasa saja selesai, kemungkinan besar Anda akan merasa termotivasi untuk melanjutkan ke tugas berikutnya!
7. Cobalah sesuatu yang baru
Yang ini berbicara untuk dirinya sendiri. Baik itu restoran baru atau bermain piano, tantang diri Anda untuk mendorong batas kenyamanan Anda.
8. Tingkatkan hubungan Anda
Ketika Anda memberi tahu anak-anak Anda bahwa Anda akan bermain dengan mereka nanti, tindak lanjuti. Jika Anda memberi tahu seorang teman 'ayo kita bertemu kapan-kapan,' jadwalkan waktu, tanggal, dan tempat. Pergi berkencan dengan pasangan Anda. Jangan biarkan setiap hari yang membosankan dan rutin menggantikan orang-orang yang Anda sayangi.
9. Tetapkan tujuan baru (atau nilai kembali tujuan saat ini)
Cari tahu apa yang ingin Anda lakukan dan ambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mencapainya. Buat rencana dan patuhi itu.
10. Berliburlah (dan sungguh-sungguh!)
Berliburlah dan berkomitmenlah untuk benar-benar mengambil cuti. Jika Anda benar-benar harus bekerja, beri diri Anda kerangka waktu tertentu setiap hari dan tetap dalam parameter tersebut. Bersenang-senang dan bersantai. Matikan perangkat dan nikmati momen tanpa gangguan.
Setelah mengambil sepuluh langkah ini, atau bahkan hanya beberapa langkah, hampir pasti akan muncul 'kamu yang lebih baik'. Mungkin Anda akan belajar sesuatu yang baru tentang diri Anda, mencapai beberapa tujuan dan menemukan waktu untuk nikmati hidup di sepanjang jalan .
