Utama Kehidupan Awal Apakah Anda Berurusan Dengan Introvert Sensitif atau Narsisis Terselubung: 23 Cara Mengetahuinya

Apakah Anda Berurusan Dengan Introvert Sensitif atau Narsisis Terselubung: 23 Cara Mengetahuinya

Horoskop Anda Untuk Besok

Biasanya, ketika kita membayangkan seorang narsisis, kita membayangkan seseorang yang sombong, percaya diri, dan sama sekali tidak tertarik pada orang lain selain dirinya sendiri. (Saya akan membiarkan Anda memilih contoh selebriti favorit Anda sendiri.) Tetapi menurut sains, sebenarnya ada jenis narsisis lain yang lebih pendiam dan lebih sulit dikenali di luar sana -- narsisis terselubung.

Semua narsisis terobsesi dengan diri sendiri, tapi ternyata tidak semua percaya diri dengan kehebatannya sendiri. Sementara egomaniak varietas taman Anda akan bersolek dan menyombongkan diri dan umumnya menjadikan dirinya pusat perhatian, seorang narsisis terselubung akan sama fokusnya pada diri sendiri, tetapi dengan cara defensif. Narsisis terselubung yakin akan keistimewaan mereka, tetapi mereka tidak yakin dunia memberi mereka hak mereka, jadi mereka terus-menerus mencari penghinaan, penghinaan, dan meremehkan kekhususan mereka.

Dengan kata lain, narsisis terselubung memperdagangkan kesombongan untuk kepekaan, ketidaknyamanan sosial, dan cerita sedih. Dan itu bisa menjadi perangkap madu yang sempurna untuk jiwa yang lebih baik dan lebih berempati, terapis Elinor Greenberg memperingatkan Business Insider . 'Mereka membuat diri mereka terlihat seperti korban,' katanya. 'Cenderung ada rentetan kemalangan, seperti setiap mantan itu brengsek, setiap teman yang mereka miliki tidak sehat.'

Daftar periksa diagnostik untuk narsisis yang menyamar

Jika semua ini sensitif, kewaspadaan hiper yang tenang mulai terdengar agak akrab bagi Anda, bagaimana Anda bisa yakin bahwa teman bermasalah, kekasih, atau kolega sebenarnya adalah seorang narsisis terselubung yang menyamar sebagai seorang introvert yang sensitif? 2013 yang bermanfaat Amerika ilmiah artikel dari penulis Scott Barry Kaufman menawarkan daftar periksa yang praktis dan tervalidasi secara ilmiah.

ras apa ray william johnson?

Daftar 23 tanda narsisme terselubung ditulis dalam orang pertama dan dimaksudkan untuk diagnosis diri, tetapi dapat dengan mudah digunakan untuk menilai tersangka narsisis rahasia dalam hidup Anda. Cukup beri nilai seberapa baik orang tersebut menyerupai setiap pernyataan pada skala satu sampai lima, dengan satu adalah Anda sangat tidak setuju dan orang tersebut sama sekali tidak mirip dengan pernyataan tersebut, dan lima adalah sesuatu yang sangat Anda setujui dan temukan sangat khas dari orang tersebut .

  1. Saya dapat sepenuhnya tenggelam dalam memikirkan urusan pribadi saya, kesehatan saya, perhatian saya atau hubungan saya dengan orang lain.

  2. Perasaan saya mudah tersakiti oleh ejekan atau cemoohan orang lain.

  3. Ketika saya memasuki sebuah ruangan, saya sering menjadi sadar diri dan merasa bahwa mata orang lain tertuju pada saya.

  4. Saya tidak suka berbagi pujian atas suatu pencapaian dengan orang lain.

  5. Saya merasa bahwa saya memiliki cukup di tangan saya tanpa khawatir tentang masalah orang lain.

  6. Saya merasa bahwa saya secara temperamen berbeda dari kebanyakan orang.

  7. Saya sering menafsirkan komentar orang lain secara pribadi.

  8. Saya dengan mudah menjadi sibuk dengan kepentingan saya sendiri dan melupakan keberadaan orang lain.

    algernong allen anne marie green
  9. Saya tidak suka berada dengan kelompok kecuali saya tahu bahwa saya dihargai oleh setidaknya salah satu dari mereka yang hadir.

  10. Saya diam-diam 'menghilangkan' atau kesal ketika orang lain datang kepada saya dengan masalah mereka, meminta waktu dan simpati mereka.

  11. Saya iri dengan orang yang tampan.

  12. Saya cenderung merasa terhina ketika dikritik.

  13. Saya bertanya-tanya mengapa orang lain tidak lebih menghargai kualitas baik saya.

  14. Saya cenderung melihat orang lain sebagai hebat atau mengerikan.

  15. Saya terkadang memiliki fantasi tentang menjadi kekerasan tanpa mengetahui mengapa.

  16. Saya sangat sensitif terhadap kesuksesan dan kegagalan.

  17. Saya memiliki masalah yang tampaknya tidak dipahami orang lain.

  18. Saya mencoba menghindari penolakan dengan segala cara.

  19. Pikiran, perasaan, dan tindakan rahasia saya akan membuat beberapa teman saya ngeri.

  20. Saya cenderung terlibat dalam hubungan di mana saya secara bergantian memuja dan membenci orang lain.

  21. Bahkan ketika saya berada dalam kelompok teman, saya sering merasa sangat kesepian dan gelisah.

    patti scialfa tanggal lahir
  22. Saya membenci orang lain yang memiliki kekurangan saya.

  23. Kekalahan atau kekecewaan biasanya membuat saya malu atau marah, tetapi saya berusaha untuk tidak menunjukkannya.

Bagaimana skor tersangka narsisis rahasia Anda? 'Skor rata-rata pada skala ini berada di pertengahan tahun 60-an,' lapor Kaufman jadi jika Anda, kolega Anda, atau skor penting Anda lainnya di suatu tempat di sekitar sana, tidak perlu khawatir. Kita semua terkadang sedikit narsis.

Tetapi 'jika skor Anda di atas 97, yah, Anda mungkin ingin menganggap diri Anda sebagai seorang narsisis terselubung, alih-alih terus-menerus memberi tahu orang-orang untuk berhenti mengkritik Anda karena jiwa sensitif dan introvert Anda tidak dapat mengatasinya,' kata Kaufman.