Kita semua memiliki cara yang berbeda untuk membuat keputusan yang benar-benar sulit.
Jeff Bezos mengajukan satu pertanyaan pada dirinya sendiri ketika dia perlu membuat keputusan penting. Derek Sivers berkata , 'Ini bisa jadi 'Hell yeah!' atau 'tidak'. Ketika Anda memiliki pilihan antara melakukan ini atau itu, tidak ada pemenang yang jelas, ayah saya selalu memilih pilihan yang sulit -- karena pilihan yang sulit biasanya merupakan pilihan yang tepat.
Dan inilah pendekatan lain: Ketika Anda tidak dapat memutuskan di antara dua opsi, lempar koin.
Seperti yang ditulis oleh Friederike Fabritius dan Hans Hagemann di Otak Terkemuka: Peretasan Ilmu Saraf untuk Bekerja Lebih Cerdas, Lebih Baik, dan Lebih Bahagia , 'membalik koin sebenarnya bisa menjadi cara yang bagus untuk membuat keputusan. Tapi mungkin tidak seperti yang Anda pikirkan.'
alisyn camerota suami timothy lewis
Jika Anda berada di antara dua pilihan yang tampaknya sama nilainya, lempar koin. Jika Anda puas atau lega dengan keputusan koin yang dibuat untuk Anda, maka lakukanlah. Di sisi lain, jika realis lempar koin membuat Anda gelisah dan bahkan membuat Anda bertanya-tanya mengapa Anda menggunakan lemparan koin untuk memutuskan keputusan penting seperti itu, maka pilihlah pilihan lain. 'Firasat' Anda mengingatkan Anda pada keputusan yang tepat.
Namun, sebelum Anda mengabaikan firasat, ada sains yang mendasari intuisi. Seperti yang dijelaskan Fabritius dan Hagemann, ganglia basal dan insula Anda, dua wilayah otak yang berbeda, mendorong keputusan intuitif.
Ganglia basal Anda mengelola rutinitas dan pola yang tersimpan yang membentuk pengalaman Anda. Insula Anda menjaga kesadaran tubuh, dan sangat sensitif terhadap setiap perubahan dalam tubuh Anda.
Jadi, ketika Anda perlu membuat keputusan, otak bawah sadar Anda sering mulai mengerjakan masalah dengan segera, bahkan jika Anda tidak secara sadar memikirkannya. Kemudian, ketika Anda akhirnya mencoba membuat keputusan sadar, otak Anda membandingkan keputusan itu dengan keputusan yang telah dibuat oleh alam bawah sadar Anda.
Apa yang terjadi selanjutnya?
- Jika alam bawah sadar dan sadar Anda setuju, otak Anda memberikan respons hadiah yang halus. Singkatnya, keputusan itu tidak hanya tampak logis -- itu juga terasa menyenangkan.
- Jika alam bawah sadar Anda tidak setuju dengan keputusan sadar Anda, insula Anda mendeteksi perubahan lain dalam tubuh Anda. Ini mencatat ancaman -- yang berarti keputusan Anda terasa tidak begitu baik.
Jika otak Anda telah memprediksi hadiah -- jika ganglia basal Anda memutuskan satu hal, dan Anda memutuskan yang lain -- itu mencatat sebuah ancaman. Korteks cingulate anterior Anda (ACC) menghasilkan sinyal elektronik yang disebut kenegatifan terkait kesalahan. (Atau, dalam istilah non-ilmiah, respons 'Oh, sial!'.)
Dan di situlah keputusan intuitif ikut bermain. Ketika Anda membuat keputusan yang benar atau salah, tubuh Anda mengetahuinya. Anda tidak dapat menjelaskan alasannya -- Anda hanya 'tahu' itu. Itu intuisi.
Tentu saja intuisi yang hebat datang dari pengalaman. (Jika tidak, itu hanya menebak-nebak.) Itulah mengapa Navy SEAL dapat merespons dengan sangat cepat: Mereka telah berlatih dan melatih dan melakukan pembekalan dan menjalankan begitu banyak skenario, dan gudang pengalaman mereka begitu penuh, sehingga mereka dapat merespon hampir seketika terhadap kondisi yang berubah.
Karena itulah Sully memutuskan untuk mendarat di Sungai Hudson. Itu sebabnya quarterback seperti Tom Brady bisa membaca pertahanan dan melakukan lemparan yang tepat dengan begitu cepat.
Seperti yang ditulis Fabritius dan Hagemann, 'Meskipun ada kesalahpahaman umum bahwa keputusan intuitif adalah acak dan menandakan kurangnya keterampilan, kebalikannyalah yang benar. Keputusan intuitif seringkali merupakan produk dari pengalaman bertahun-tahun dan ribuan jam latihan. Mereka mewakili penggunaan paling efisien dari akumulasi pengalaman Anda.'
Manfaatkan akumulasi pengalaman Anda. Lain kali Anda perlu memutuskan antara dua pilihan yang pada dasarnya tampak sama, lempar koin.
Jika koin mendarat di pilihan A dan Anda langsung berpikir, 'Oh bagus. Itulah yang saya pikirkan,' lalu pergi dengan A.
Namun jika koinnya jatuh pada pilihan A dan Anda langsung berpikir, 'Tahukah Anda, mungkin akan lebih baik jika ini adalah 2 dari 3 yang terbaik ...' maka pilihan B kemungkinan akan menjadi pilihan yang tepat.
Dan jika tidak, tidak apa-apa. Anda masih akan menambahkan lebih banyak data ke bank pengalaman Anda -- yang berarti lain kali intuisi Anda lebih mungkin mengetahui jawaban yang benar.
