Bayangkan saya meminta Anda untuk membuat daftar teman-teman Anda. Bukan teman Facebook atau pengikut Twitter Anda. Bukan orang di aula di tempat kerja yang Anda sukai untuk bertukar kutipan Monty Python.
Teman. Nyata teman.
Sekarang bayangkan saya meminta semua orang yang Anda daftar untuk membuat daftar list mereka teman. Pikirkan Anda akan berada di semua daftar itu? Mungkin tidak.
berapa kali lorrie morgan menikah
Faktanya, hanya sekitar separuh waktu orang-orang yang Anda anggap sebagai teman Anda akan menganggap Anda sebagai teman . (Dan tentu saja itu juga berarti bahwa hanya sekitar separuh waktu Anda menganggap seseorang yang menganggap Anda sebagai teman sebagai teman Anda.)
Mengapa? Ada banyak kemungkinan alasan. Salah satunya adalah definisi Anda tentang 'teman' mungkin berbeda dengan definisi orang lain.
Dan terlepas dari bagaimana Anda mendefinisikan 'teman', menurut Robin Dunbar Anda tidak punya waktu untuk memiliki lusinan teman. Karena itu, Dunbar merasa kita memiliki lapisan atau irisan teman yang berbeda: satu atau dua sahabat sejati (seperti pasangan Anda dan mungkin satu orang lain), lalu mungkin sepuluh orang yang memiliki 'afinitas besar' dan sering berinteraksi dengan kita. .. dan kemudian segala macam orang lain yang berteman dengan kita tetapi sebenarnya bukan teman. Secara total, 'nomor Dunbar' mengatakan Anda dapat memiliki sekitar 150 orang di lingkungan sosial Anda.
Semuanya berarti 'ramah' dan 'teman' adalah dua hal yang sangat berbeda.
Dan itu berarti, jika Dunbar benar, Anda hanya dapat memiliki sedikit teman sejati. Itu berarti beberapa orang yang Anda anggap sebagai teman dekat tidak melihat Anda seperti itu sama sekali.
Jadi mengapa -- selain membuat Anda dan saya bertanya-tanya bagaimana orang Betulkah rasakan tentang kami -- apakah ini penting?
Hubungan yang dangkal, jauh, dan kurang bermakna dapat menyebabkan perasaan tidak aman dan kesepian... yang dapat meningkatkan risiko penyakit dan kematian seperti halnya obesitas, alkoholisme, dan merokok .
Itu berarti kuncinya adalah tidak memiliki lebih banyak teman. Kuncinya adalah tidak mencoba untuk memiliki banyak teman. Kuncinya adalah memiliki tiga atau empat, Betulkah teman baik... dan kemudian, tentu saja, banyak orang yang belum tentu teman-teman tetapi menyenangkan untuk berada di sekitar, atau menghasilkan hubungan yang saling menguntungkan, atau berbagi minat yang sama....
Anda tidak perlu menjadi kurang ramah -- Anda hanya perlu memelihara hubungan yang paling penting dalam hidup Anda.
joseph gordon-levitt etnis
Berikut adalah beberapa cara:
Berhenti berpikir bergabung akan menciptakan rasa memiliki.
Membuat koneksi dengan orang lain lebih mudah dari sebelumnya, dan tidak hanya melalui media sosial. Bergabung dengan kelompok alumni dan organisasi profesional, mengenakan kaos polo lapangan golf atau kaus kampus, menempelkan stiker dengan inisial seperti 'OBX' di mobil Anda untuk mengumumkan kepada dunia bahwa Anda berlibur di Outer Banks... banyak orang berusaha keras untuk menunjukkan, jika hanya diri mereka sendiri, bahwa mereka milik.
Sayangnya sebagian besar koneksi itu paling dangkal.
Jika pasangan Anda meninggal, organisasi alumni dapat mengirim bunga. (Yah, mungkin tidak.) Jika Anda kehilangan pekerjaan, organisasi profesional mungkin mengirimi Anda panduan bagus untuk berjejaring. (Yah, mungkin tidak, tetapi mereka akan mengirimkan faktur kepada Anda ketika tiba waktunya untuk memperbarui keanggotaan Anda.) Siapa pun dapat membeli, katakanlah, kemeja golf Masters. (Jangan tanya bagaimana saya tahu.)
Semakin mudah untuk bergabung dengan sesuatu, semakin sedikit artinya bagi Anda. Persahabatan sejati membutuhkan usaha. Bukan bekerja, karena Anda senang melakukannya, tetapi usaha.
Jadilah orang yang dapat dihubungi seseorang pada pukul 3 pagi.
Bertahun-tahun yang lalu saya tinggal di sebuah rumah di tepi sungai. Badai akan menerjang rumahku di sungai. Saya punya waktu sekitar satu jam untuk bergerak sebanyak yang saya bisa dan saya menelepon teman saya Doug; Saya tahu dia akan datang, tidak ada pertanyaan yang diajukan.
Hari ini, selain keluarga, saya tidak yakin dengan siapa saya akan merasa nyaman menelepon.
Aku tahu kamu punya banyak 'teman'. Tapi berapa banyak orang yang Anda rasa nyaman menelepon di tengah malam jika Anda butuh bantuan? Berapa banyak orang yang bisa Anda ceritakan hampir semuanya, dan Anda tahu mereka tidak akan tertawa? Berapa banyak orang yang bisa Anda duduki dengan nyaman untuk waktu yang lama tanpa salah satu dari Anda berbicara?
john carpenter yang ingin menjadi jutawan kekayaan bersih
Cara terbaik untuk menemukan orang seperti itu adalah menjadi orang yang bertindak seperti itu. Memberi sebelum Anda berharap menerima. Nyatanya, memberi tanpa berharap pernah menerima -- karena itulah yang dilakukan teman sejati.
Dan yang paling mudah dari semuanya...
Pikirkan tentang apa yang dapat Anda lakukan yang akan membantu orang-orang terdekat Anda menjadi lebih bahagia... dan kemudian lakukanlah.
Anda peduli dengan teman biasa Anda, tetapi dengan teman biasa, 'peduli' adalah kata benda. Teman sejati melihat 'peduli' sebagai kata kerja. Mereka bertindak berdasarkan perasaan mereka. Mereka masuk, melangkah, dan terkadang keluar dari zona nyaman mereka untuk melakukan sesuatu tanpa pamrih, hanya karena mereka bisa.
Jika Anda ingin memiliki teman yang lebih dekat, jadikan 'peduli' sebagai kata kerja. Dukung. Mendorong. Tolong.
Dan jika Anda tidak tahu caranya, tanyakan -- karena teman sejati bertanya.
