Itu selalu meresahkan untuk mendengar suara Anda sendiri.
Apakah itu lebih tinggi dari yang Anda kira, lebih sengau, atau sama sekali tidak seperti kedengarannya di telinga Anda sendiri, mudah untuk menemukan diri Anda dengan kasar menilai cara Anda terdengar pada rekaman.
Ketidakamanan ini juga tidak sepenuhnya tidak berdasar.
Suara Anda benar-benar memiliki dampak besar pada bagaimana orang-orang di sekitar Anda membuat penilaian tentang potensi dan kompetensi Anda, dan gaya berbicara tertentu memiliki efek nyata pada persepsi kepercayaan diri atau kemampuan kepemimpinan.
Tetapi sebelum kita masuk ke seluk beluk bagaimana Anda dapat menggunakan suara Anda untuk berhasil, penting untuk memahami mengapa suara kita terdengar sangat berbeda dari kita.
Ilmu di balik bagaimana Anda mendengar diri Anda berbicara
Ketika Anda mendengar diri Anda berbicara dalam kehidupan sehari-hari Anda, Anda mendengar suara Anda melalui media yang berbeda dari Anda mendengar suara orang lain.
seberapa tinggi brandi love
Itulah mengapa mendengar suara Anda diputar ulang kepada Anda pada rekaman video atau pesan suara bisa sangat mengejutkan.
Ketika seseorang berbicara kepada Anda, suaranya berjalan melalui telinga luar Anda , saluran telinga, dan gendang telinga sebelum Anda merasakan suara.
Namun, ketika Anda berbicara, gelombang suara yang Anda dorong ke udara tidak hanya akan menyebabkan gendang telinga Anda bergetar, tetapi juga bagian lain dari tubuh Anda.
Gerakan dari pita suara Anda bergerak ke seluruh tubuh Anda saat Anda berbicara--dan karena nada bernada rendah bergerak melalui tubuh lebih mudah daripada melewati udara, Anda mendengar suara Anda lebih kaya dan resonan daripada yang orang lain akan rasakan.
Bagaimana suara Anda memengaruhi cara orang melihat Anda
Mengingat kekayaan bukti yang menunjukkan bahwa pendengar menanggapi lebih kuat cara Anda berbicara daripada kata-kata yang sebenarnya Anda ucapkan, penting untuk menyadari bagaimana suara Anda terdengar bagi orang lain.
Faktanya, penelitian terbaru dari Quantified Impressions, sebuah perusahaan analitik komunikasi, menunjukkan bahwa 'kualitas suara' seorang pembicara bernilai lebih dari dua kali lipat isi pesan pembicara.
Nada suara sangat penting sehingga manajer perekrutan di beberapa perusahaan mulai mempertimbangkan suara pelamar saat memilih siapa yang akan dipekerjakan!
Para ahli telah mengidentifikasi beberapa kebiasaan vokal tertentu yang cenderung mengganggu pendengar.
Yang pertama adalah vocal fry, atau kecenderungan untuk merendahkan suara seseorang sampai terdengar berderit atau berkerikil .
berapa umur sunny anderson?
Yang kedua adalah 'uptalk', di mana pembicara mengakhiri setiap kalimat dengan infleksi ke atas yang biasanya menunjukkan bahwa pernyataan itu adalah sebuah pertanyaan.
Yang terakhir adalah kontrol volume, dan yang ini cukup jelas: jika Anda berbicara dalam bisikan atau raungan yang menggelegar, orang harus berusaha keras untuk memahami apa yang Anda katakan atau melindungi gendang telinga mereka sendiri.
Latih diri Anda bagaimana berbicara
Untungnya, Anda memiliki banyak kekuatan atas cara Anda berbicara. Bagaimanapun, itu adalah suara Anda sendiri. Berikut adalah beberapa latihan sederhana yang dapat Anda lakukan untuk mengubah cara orang lain mendengar Anda.
Hal pertama (dan paling penting) yang dapat Anda lakukan adalah membuat rekaman diri Anda berbicara.
Ini adalah cara termudah dan terbaik untuk mengetahui bagaimana suara Anda terdengar ke seluruh dunia.
Jika Anda menambahkan video ke rekaman suara, Anda juga dapat menganalisis bahasa tubuh Anda , yang sangat penting, mengingat sebagian besar komunikasi kita dengan orang lain bersifat nonverbal.
Akan lebih membantu lagi jika Anda merekam diri Anda berbicara dengan berbagai macam suara, nada, dan emosi.
Beberapa orang sangat tidak menyukai kualitas suara mereka saat mengekspresikan kemarahan, kesedihan, atau emosi stres lainnya, karena sentimen ini dapat menyebabkan suara bergetar atau bergetar.
beth dari anjing pemburu hadiah penurunan berat badan
Latihan kedua yang dapat Anda coba adalah berbicara dari berbagai tempat di tubuh Anda.
Berbicara dari diafragma Anda akan membuat pidato Anda lebih penuh dan kurang bernapas, sementara berbicara dari tenggorokan Anda akan memperbaiki suara melengking atau sengau dalam waktu singkat.
Retasan pelatihan vokal ketiga sederhana: tetap terhidrasi! Jika Anda minum cukup air, pita suara Anda akan tetap lentur, dan Anda tidak perlu terlalu sering membersihkan tenggorokan.
Terakhir, seperti halnya seorang atlet yang membutuhkan olahraga teratur agar tetap bugar, pita suara Anda juga perlu sering berolahraga untuk mempertahankan performa puncaknya.
Ada berbagai macam latihan vokal untuk dicoba, tetapi latihan gerakan bibir dan pernapasan dalam adalah awal yang baik.
Trik-trik ini akan membantu Anda mendapatkan kembali kendali atas cara orang lain memandang Anda, dan menghentikan Anda dari tersentak saat Anda mendengar suara Anda sendiri.
