Hampir setiap orang pernah bekerja untuk bos yang narsis atau pernah mengalaminya dalam kapasitas tertentu. Merupakan pengalaman yang tak terlupakan berada di dekat seseorang yang sangat mementingkan diri sendiri, mengagumi diri sendiri, egois, dan terobsesi dengan diri sendiri—seseorang yang bekerja keras hanya jika ada orang yang mengawasi, yang cepat mengklaim pujian dan menyalahkan.
Seorang bos narsis menghabiskan banyak waktu untuk berpikir tentang mencapai kekuasaan, pengaruh, dan kesuksesan. Akibatnya, ada kecenderungan untuk berbohong dan membesar-besarkan kebenaran untuk merasa dirinya penting.
Tetapi masalah terbesar dengan memiliki bos yang narsis adalah mereka tidak pernah merasa merekalah masalahnya. Mereka mungkin memiliki kambing hitam, atau mereka mungkin memilih karyawan yang tampaknya secara acak untuk disalahkan ketika terjadi kesalahan.
Jika Anda berurusan dengan bos yang narsis, pada dasarnya Anda memiliki dua pilihan: Anda berhenti dan mendapatkan pekerjaan lain atau Anda tetap dan berurusan. Dan jika Anda tetap tinggal, satu-satunya cara untuk menghadapinya bukanlah dengan mencoba mengubah atasan Anda, melainkan mengubah diri Anda sendiri dan cara Anda merespons.
leelee sobieski dan matthew davis
Berikut adalah sepuluh gerakan kekuatan yang akan membantu Anda menangani dan mencegah Anda dari memberi makan perilaku narsistik:
1. Pahami sumbernya. Untuk mengatasi bos narsis Anda, Anda harus memahaminya. Kemungkinannya sangat tinggi bahwa mereka tidak akan pernah berubah, dan mereka tidak akan pernah mudah untuk diajak bekerja sama. Deskripsi yang beredar di bawah nama-nama seperti 'The Narcissist's Prayer' merangkumnya dengan baik:
Itu tidak terjadi.
Dan jika itu terjadi, itu tidak terlalu buruk.
Dan jika ya, itu bukan masalah besar.
Dan jika ya, itu bukan salahku.
Dan jika itu, saya tidak bermaksud demikian.
Dan jika saya melakukannya ...
Kamu pantas mendapatkannya.
2. Tanggapi, jangan bereaksi. Hal terburuk yang dapat Anda lakukan dengan seorang narsisis adalah menyoroti perilaku buruk mereka--mereka berkembang dengan perhatian. Sebaliknya, belajarlah untuk merespons dengan cara afektif yang membuat Anda tetap mengendalikan pilihan dan pilihan. Jika Anda merasa diri Anda bereaksi, menjauhlah dan dapatkan kembali kendali Anda.
3. Tetapkan batasan yang jelas. Tetapkan batas tegas di mana pun Anda membutuhkannya dan patuhi itu. Ingat, batasan tidak dimaksudkan untuk mengendalikan orang lain; itu adalah pedoman bagi Anda untuk mengetahui apa yang dapat dan tidak dapat diterima. Batasan adalah bagian dari perawatan diri--hal itu sehat, normal, dan sering kali diperlukan.
4. Jangan biarkan mereka masuk ke dalam kulit Anda. Orang-orang narsisis berkembang pesat dengan bangkitnya seseorang--terutama seseorang yang mereka rasa mereka kuasai. Mereka akan mendorong Anda, mempermalukan Anda, memanggil Anda, mempermalukan Anda dan mempermalukan Anda, tetapi Anda tidak harus membiarkan semua itu masuk ke dalam kulit Anda. Gunakan kecerdasan emosional untuk mengelola pikiran dan tindakan Anda. Dan ingat bahwa setiap perilaku dan kata-kata kejam mencerminkan buruk pada narsisis, bukan Anda.
5. Jangan memberi makan binatang itu. Seorang bos narsis memiliki kebutuhan konstan untuk dikagumi oleh orang lain. Jadi menolak untuk memberi makan binatang itu. Ada baiknya untuk memahami bahwa perilaku buruk berasal dari rasa tidak aman dan semakin banyak bos narsis Anda bertindak, semakin tidak aman mereka. Tetapi sama pentingnya untuk diingat bahwa semakin Anda memberi makan perilaku buruk itu, semakin buruk jadinya. Narsisis mengelilingi diri mereka hanya dengan dua jenis orang: mereka yang memampukan mereka dan mereka yang menggigit lidah mereka. Siapa pun yang tidak cocok dengan salah satu dari dua kategori ini pasti akan dipecat atau dibuang--dan, jika narsisis memiliki cara mereka, dimanipulasi untuk berpikir itu sebenarnya kesalahan mereka sendiri.
berapa umur beau brooks?
6. Jangan memberdayakan mereka yang tidak pantas mendapatkannya. Bos Anda yang narsis memiliki beberapa tingkat kekuasaan berdasarkan posisi mereka, tetapi kami tahu tidak ada pemimpin tanpa pengikut. Menolak untuk mengikuti mereka yang tidak Anda kagumi, mereka yang tidak Anda percayai, dan mereka yang berbohong. Lakukan saja pekerjaan Anda dengan kemampuan terbaik Anda dan dengan rasa hormat, kehormatan dan integritas. Ketika Anda melakukannya, Anda akan dikenal sebagai salah satu yang waras--bahkan mungkin satu-satunya yang waras.
7. Cek fakta semuanya. Seorang narsisis akan selalu menggambarkan dirinya sebagai korban yang tidak bersalah dalam segala aspek. Ketika kebenaran menyinggung mereka--yang sering--mereka dengan cepat menukarnya dengan kebohongan dan setengah kebenaran. Jika Anda berurusan dengan bos yang narsis, bersiaplah untuk melakukan banyak pemeriksaan.
8. Jangan berdebat. Hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah berdebat dengan seorang narsisis, karena semua yang Anda katakan dan lakukan akan dianggap melawan Anda. Jangan berdebat atau terlibat, tetapi buat mereka tidak terlihat--hal terakhir yang diinginkan oleh seorang narsisis. Mustahil untuk berdebat dengan seseorang yang bersedia mengubah kebenaran agar sesuai dengan agenda mereka sendiri--yang terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mengambil kekuatan mereka dengan membuat mereka tidak penting dan tidak terlihat.
9. Jangan terprovokasi . Narsisis berkembang dengan memprovokasi orang dan kemudian menyalahkan mereka atas pertengkaran itu. Tetap tenang dan tidak terlibat dan menolak untuk tersapu oleh gelombang disfungsi. Alternatifnya adalah menyadari bahwa mereka telah menemukan cara untuk membuat semuanya salah Anda. Jangan biarkan diri Anda diprovokasi atau dimanipulasi.
10. Tetap fokus pada apa yang penting. Bekerja dengan bos narsisis berarti dorongan konstan untuk bermain sesuai aturan mereka dan untuk segala sesuatu berputar di sekitar mereka, tanpa akuntabilitas atau tanggung jawab ketika ada yang salah. Sangat mudah untuk merasa marah dan frustrasi. Saat itulah Anda harus mundur selangkah dan terhubung kembali dengan tujuan Anda berada di sana.
Tidak akan pernah mudah bekerja dengan seorang narsisis. Seringkali hal yang paling bijaksana untuk dilakukan adalah pergi begitu saja--tetapi ketika itu tidak mungkin, ingatlah bahwa Anda setidaknya mendapatkan pengalaman berharga dalam berurusan dengan salah satu kepribadian paling sulit yang pernah Anda temui.
