Sebagai seorang psikoterapis dan pelatih kekuatan mental , Saya memiliki hak istimewa untuk mendengarkan orang-orang berbagi mimpi mereka dengan saya. Saya juga mendapat kehormatan mendengar tentang ketakutan terdalam yang berdiri di antara orang-orang dan kehidupan impian mereka.
Apakah impian seseorang adalah untuk menulis sebuah buku , atau keliling dunia, hampir semua orang mengalami ketakutan. Dan banyak orang membiarkan pikiran-pikiran menakutkan itu berbicara kepada mereka untuk mewujudkan impian mereka.
Saya memahami ketakutan ini sepenuhnya. Di masa lalu, saya selalu bekerja dengan pekerjaan tradisional dan tinggal di rumah sungguhan.
Tapi empat tahun lalu, saya berhenti dari pekerjaan saya dan mulai tinggal di perahu layar di tempat-tempat tropis. Itu adalah salah satu keputusan terbaik yang pernah saya buat. Tapi itu menakutkan untuk membuat perubahan besar. Seperti kebanyakan orang lain, saya takut saya akan bangkrut atau saya tidak akan senang dengan perubahannya.
Lain ketakutan umum termasuk hal-hal seperti takut gagal atau takut terluka. Dan cukup sering, itu adalah kombinasi dari beberapa ketakutan yang mencegah orang melangkah keluar dari zona nyaman mereka dan menghancurkan tujuan mereka.
Untungnya, tidak peduli seberapa besar impian Anda dan seberapa besar ketakutan Anda, langkah-langkah ini dapat membantu Anda mewujudkan kehidupan impian Anda.
1. Buat Rencana
Jangan berhenti dari pekerjaan harian Anda atau pergi ke bukit tanpa rencana yang tepat. Tanpa rencana yang jelas, ketakutan Anda cenderung menjadi ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya.
Tuliskan rencana Anda tetapi tetap fleksibel. Bahkan rencana terbaik pun perlu direvisi secara berkala.
2. Buat Garis Waktu
Ada perbedaan besar antara mengatakan Anda ingin berkeliling dunia 'suatu hari nanti' dan mengatakan, 'Dua tahun dari sekarang, saya berencana memiliki RV dan pekerjaan jarak jauh yang memungkinkan saya bepergian.'
Karena 'suatu hari nanti' tidak pernah muncul di kalender, kemungkinan Anda tidak akan bergerak ke arah tujuan Anda sampai Anda membuat tanggal akhir. Tetapkan garis waktu yang realistis untuk mewujudkan impian Anda dan mulai bekerja sekarang.
3. Tetapkan Tujuan Jangka Pendek
Langkah-langkah dalam timeline Anda akan mencakup tujuan jangka pendek yang harus Anda capai untuk mewujudkan impian Anda.
Mulailah mengambil langkah tindakan sekarang, meskipun tindakan tersebut hanya melibatkan penelitian. Anda mungkin memutuskan untuk menghabiskan 30 menit setiap hari untuk meneliti topik atau dua hari per bulan menghadiri lokakarya yang akan membantu Anda lebih dekat dengan kehidupan impian Anda.
4. Ambil Setidaknya Satu Langkah Menuju Impian Anda Setiap Hari
Pastikan untuk menyisihkan setidaknya sedikit waktu setiap hari untuk mewujudkan impian Anda. Apakah Anda melakukan perencanaan yang intens atau bahkan hanya melakukan sedikit riset, ini diperlukan untuk membuat Anda tetap fokus untuk mewujudkannya.
5. Bersiaplah untuk Rintangan
Tak pelak, akan ada rintangan di sepanjang jalan. Jadi, rencanakan hal-hal yang dapat Anda prediksi, dan bersiaplah untuk melakukan pemecahan masalah ketika hambatan tak terduga muncul.
Daripada menyerah ketika Anda mengalami masalah, atasi mereka. Upaya yang Anda lakukan sekarang akan membuat pencapaian impian Anda menjadi lebih berharga pada akhirnya.
6. Melacak Kemajuan Anda
Tinjau rencana Anda, dan ukur kemajuan Anda secara berkala. Penyesuaian kemungkinan besar akan dibutuhkan di sepanjang jalan.
Agar tetap termotivasi untuk terus, Anda harus melacak kemajuan Anda. Melihat seberapa jauh Anda telah datang akan membantu Anda jika Anda pernah merasa putus asa.
Melacak kemajuan Anda bisa sederhana. Kalender kertas dengan tanda centang yang menunjukkan bahwa Anda menghabiskan 20 menit untuk meneliti suatu topik atau aplikasi yang mencatat berapa banyak utang yang telah Anda lunasi dapat membantu Anda tetap termotivasi.
7. Visualisasikan Kesuksesan Anda
Visualisasi sangat kuat tetapi jangan hanya membayangkan tujuan akhirnya. Membayangkan diri Anda menikmati kehidupan yang baik mungkin benar-benar menghilangkan motivasi Anda.
Alih-alih, visualisasikan diri Anda melakukan kerja keras yang diperlukan untuk mengubah hidup Anda. Bayangkan diri Anda melewati masa-masa sulit dan melakukan apa pun untuk menciptakan kehidupan impian Anda. Itu akan membantu Anda mempertahankan pandangan realistis namun optimis yang merupakan kunci kesuksesan.
8. Ingat Manfaatnya
Jika Anda pernah tergoda untuk berhenti, ingatkan diri Anda mengapa Anda memulai.
Anda bahkan mungkin menulis daftar semua alasan mengapa Anda harus terus berjalan ketika keadaan menjadi sulit. Kemudian, pada hari-hari sulit, bacalah daftar itu. Ini akan membantu menyeimbangkan emosi Anda dengan logika, yang penting untuk bertahan.
9. Beritahu Orang Lain Tentang Impian Anda
Memberitahu orang-orang tentang impian Anda juga meningkatkan kemungkinan Anda akan mewujudkannya. Beberapa orang mungkin akan mempertanyakan impian Anda, jadi biarkan ini semakin mendorong tekad Anda.
Tetapi juga akan ada orang-orang yang mendukung impian Anda, dan mereka dapat membantu Anda di sepanjang jalan. Jadi, jangan malu untuk memberi tahu keluarga, teman, dan bahkan rekan kerja Anda tentang apa yang ingin Anda capai. Ini dapat membantu Anda tetap bertanggung jawab.
10. Dapatkan Inspirasi dari Orang Lain
Baca buku dan artikel tentang orang-orang yang menjalani impian mereka. Bergabunglah dengan organisasi yang dipenuhi oleh orang-orang yang berpikiran sama. Terhubung dengan orang-orang yang melakukan apa yang ingin Anda lakukan.
berapa tinggi marcus allen?
Orang-orang itu tidak hanya dapat membantu Anda menaklukkan keraguan diri Anda, tetapi Anda juga dapat mempelajari strategi praktis tentang bagaimana mereka berhasil.
Pergi Untuk Itu
Anda dapat menciptakan segala jenis kehidupan yang Anda inginkan untuk diri Anda sendiri. Dan meskipun mungkin terasa menakutkan untuk membuat perubahan besar, rasa takut tidak harus menghentikan Anda. Mulailah mengambil langkah sekarang untuk mengubah impian Anda menjadi kenyataan.
