Penelitian menunjukkan bahwa 60 hingga 90 persen komunikasi kita dengan orang lain adalah nonverbal, yang berarti bahasa tubuh yang kita gunakan sangat penting.
Selain itu, sangat penting untuk membuat kesan pertama yang baik . Mengapa? Karena dalam beberapa menit pertama bertemu seseorang, kita sudah membuat keputusan tentang apa maksud orang itu, dan apakah orang itu kredibel atau tidak dan seseorang yang ingin kita ajak berbisnis.
Oleh karena itu, cara Anda menampilkan diri—khususnya cara Anda berkomunikasi secara nonverbal dalam beberapa menit penting pertama setelah bertemu seseorang yang baru—dapat membuat atau menghancurkan apa yang berpotensi menjadi hubungan bisnis yang sangat penting.
Berikut adalah 18 cara Anda dapat menggunakan bahasa tubuh Anda untuk mengomunikasikan kredibilitas dan niat Anda dengan cara yang akan membuat Anda siap untuk sukses setiap saat.
Tubuh positif
1. Mulailah dengan postur Anda - punggung lurus tetapi tidak kaku, dan bahu rileks sehingga Anda tidak terlihat terlalu tegang.
2. Sejajarkan tubuh Anda dengan lawan bicara Anda—ini menunjukkan bahwa Anda bertunangan.
3. Jauhkan kaki Anda sedikit daripada menyilang--ini menunjukkan bahwa Anda santai, dan penelitian menunjukkan bahwa Anda menyimpan lebih banyak informasi saat Anda menjaga kaki Anda tidak menyilang.
4. Bersandarlah sedikit--ini menunjukkan fokus dan bahwa Anda benar-benar mendengarkan.
berapa umur sebastian maniscalco
5. Mencerminkan bahasa tubuh yang Anda amati, menunjukkan bahwa Anda setuju dan bahwa Anda menyukai—atau dengan tulus berusaha menyukai—orang yang bersama Anda.
Lengan dan tangan positif
6. Jaga agar lengan Anda tetap rileks di sisi tubuh Anda, menunjukkan bahwa Anda terbuka untuk apa yang orang lain komunikasikan, dan seperti halnya kaki Anda, jaga agar lengan Anda tidak menyilang untuk menyerap lebih banyak dari apa yang terjadi.
7. Gunakan tangan Anda untuk memberi isyarat saat Anda berbicara—ini meningkatkan kredibilitas Anda di mata pendengar. Selain itu, ada bukti bahwa memberi isyarat dengan tangan Anda saat berbicara meningkatkan anda proses berpikir.
8. Selalu ingat untuk menyapa orang lain dengan jabat tangan yang kuat--tapi tidak terlalu tegas. Jabat tangan yang kuat mungkin merupakan salah satu gerakan bahasa tubuh yang paling penting, karena itu menentukan nada untuk seluruh percakapan. Siapa yang ingin berjabat tangan dan kemudian mengobrol dengan mie basah?
9. Waspadai salam budaya yang berbeda dan penutupan sebelum pertemuan Anda.
kepala positif
10. Dengan anggukan yang tepat dan senyuman yang tulus, Anda menunjukkan kepada pembicara bahwa Anda memahami, setuju, dan mendengarkan pendapatnya.
11. Tertawa selalu merupakan cara yang bagus untuk meringankan suasana hati ketika digunakan dengan tepat, dan sekali lagi, ini menunjukkan bahwa Anda mendengarkan.
kathy leutner dan sidney crosby
12. Pertahankan kontak mata yang baik dengan menatap mata orang yang sedang berkomunikasi. Pertahankan kontak mata saat Anda berbicara, karena ini menunjukkan bahwa Anda tertarik dengan percakapan tersebut. Namun, perhatikan kontak mata Anda--jika Anda tidak mengambil jeda untuk merenungkan jawaban Anda berikutnya, kontak mata Anda dapat dianggap sebagai tatapan (terjemahan: agresif atau menyeramkan).
13. Waspadalah terhadap berkedip terlalu banyak. Berkedip cepat dapat menunjukkan bahwa Anda merasa tidak nyaman dengan percakapan saat ini.
14. Mencerminkan ekspresi wajah orang lain, karena sekali lagi, ini menunjukkan bahwa Anda setuju dan menyukai - atau sedang berusaha untuk menyukai - orang lain.
15. Pantau suara Anda. Tetap rendah, dan jangan akhiri setiap kalimat seolah-olah itu pertanyaan. Ambil napas dalam-dalam dan bicaralah dengan perlahan dan jelas.
Tambahan kecil
16. Selama rapat Anda, buatlah catatan. Ini akan menunjukkan bahwa Anda terlibat dan peduli dengan apa yang dikatakan orang lain, tetapi ingatlah untuk melakukan kontak mata secara teratur sehingga pembicara tahu bahwa Anda masih bersamanya.
17. Perhatikan bahasa tubuh orang lain, karena mereka mungkin berkomunikasi dengan Anda melalui bahasa tubuh mereka bahwa mereka ingin mengakhiri pertemuan. Orang-orang jauh lebih mungkin untuk melibatkan Anda dalam percakapan di masa depan jika Anda mengamati dan bertindak berdasarkan isyarat bahasa tubuh mereka.
18. Akhiri pertemuan dengan jabat tangan dan kontak mata yang kuat, menunjukkan bahwa Anda menikmati waktu Anda dan berharap untuk bertemu lagi.
