Membaca sejauh ini adalah salah satu hal paling cerdas yang dapat Anda lakukan untuk pertumbuhan pribadi , bukan hanya karena menawarkan informasi, tetapi juga karena memaparkan Anda pada berbagai sudut pandang. Namun, jika angka terbaru dari Biro Statistik Tenaga Kerja benar, kita semua mungkin dapat meningkatkan permainan membaca kita beberapa tingkat.
Hampir dalam dua digit
Menurut BLS Survei Penggunaan Waktu Amerika , dirilis pada bulan Juni untuk tahun ini, individu berusia 15 hingga 44 tahun membaca untuk kepentingan pribadi rata-rata hanya 10 menit atau kurang per hari. Dari sana, waktu membaca meningkat seiring bertambahnya usia, dengan mereka yang berusia 75 tahun ke atas rata-rata 51 menit. Rata-rata waktu membaca per hari adalah sekitar 16 menit.
berapa umur istri larenz tate
Tidak, bukan karena kita terlalu sibuk
Di satu sisi, hasil survei sangat masuk akal hanya dari sudut pandang bahwa kebanyakan individu akhirnya memiliki lebih banyak waktu luang untuk membaca atau kegiatan lain di kemudian hari. Tanggung jawab seperti mengasuh anak-anak berkurang, misalnya, dan akhirnya pensiun. Tetapi hasilnya juga tampaknya menunjukkan bahwa, sebanyak kita mungkin menyesali bahwa tidak ada cukup waktu untuk buku, sedikitnya waktu membaca dari Milenial dan generasi lain adalah sebuah pilihan.
Seperti yang Anda duga, televisi adalah pengisap waktu terbesar dalam hal kegiatan rekreasi - rata-rata umum untuk semua kelompok umur adalah 2,8 jam sehari. Meskipun orang berusia 15 hingga 44 tahun benar-benar menontonnya paling sedikit jumlah televisi (lansia paling banyak di atas empat jam sehari), kami masih rata-rata sekitar dua jam.
Dari sana, di atas semua kelompok umur, prioritas kami jatuh ke dalam urutan
- bersosialisasi (33,3 menit setiap hari kerja)
- bermain game komputer atau penggunaan komputer secara umum (sekitar 31,7 menit setiap hari kerja)
- kegiatan rekreasi dan olahraga lainnya, termasuk perjalanan (sekitar 24,5 menit setiap hari kerja)
- santai/berpikir (sekitar 21,9 menit setiap hari kerja)
- olahraga, olahraga dan rekreasi (16,65 menit setiap hari kerja)
Cara mendapatkan lebih banyak bacaan
Angka-angka di atas menunjukkan bahwa cara paling sederhana untuk mendapatkan lebih banyak waktu untuk membaca atau kegiatan sehat lainnya adalah dengan mencabutnya. Seorang dewasa muda yang khas dapat memiliki sekitar dua setengah jam 'ekstra' jika mereka meninggalkan layar untuk hiburan (2 jam TV, 31 menit komputer). Bahkan jika Anda mendistribusikan kembali setengahnya ke waktu kritis lainnya seperti berpikir dan menghabiskan waktu bersama orang-orang, Anda masih memiliki 75 menit setiap hari untuk meringkuk dengan teks favorit Anda. Dan jika ide memotong kalkun dingin layar membuat Anda bergidik, jangan khawatir. Bahkan jika Anda mengambil setengah dari 75 menit itu untuk pertunjukan atau beberapa waktu Facebook, Anda akan lebih dari tiga kali lipat waktu membaca kebanyakan anak muda dan lebih dari dua kali lipat rata-rata membaca keseluruhan.
Jika Anda mencabut dan masih menginginkan lebih banyak halaman, Anda mungkin dapat memasukkan beberapa halaman tambahan hanya dengan membawa beberapa bahan bacaan di tempat kerja. Bacalah saat makan siang atau saat istirahat Anda, dalam perjalanan kereta bawah tanah Anda atau bahkan selama satu atau dua menit saat orang-orang masuk ke rapat.
Terakhir, meskipun Anda mungkin tidak menghubungkan organisasi dan delegasi dengan waktu membaca, pastikan rumah Anda tertata dengan baik dan setiap orang memikul tanggung jawab yang adil. Tidak ada tempat yang akan bersih atau berjalan seperti jarum jam 100 persen dari waktu, tetapi semakin siap Anda, semakin sedikit stres dan lebih produktif Anda, yang mungkin bisa diterjemahkan menjadi lebih banyak kesempatan bebas untuk membaca.
berapa umur lil niqo
Saat Anda mencoba untuk lebih banyak membaca, ingatlah, pada akhirnya, tidak masalah apa yang Anda baca. Bacalah sesuatu . Apa pun. Setiap menit, setiap kata, berarti.
