Tak satu pun dari kita seharusnya menjadi makhluk statis. Kita seharusnya belajar, untuk mempermanis seperti anggur dari waktu ke waktu menjadi sesuatu yang lebih baik dari kemarin. Kami terus-menerus memuji ide itu. Namun, ketika kami akhirnya pergi untuk berlatih peningkatan diri, sesuatu yang aneh terjadi--orang yang pernah menjanjikan dukungan mereka mundur ke latar belakang atau tampak lebih pemarah daripada orang yang sakit gigi.
berapa tinggi jarvis landry?
Mengapa ini terjadi? Penelitian yang dipimpin oleh Lydia Emery dari Northwestern University mungkin memberikan petunjuk, seperti yang dirangkum oleh Ashley Lyles dalam Psikologi Hari Ini . Lebih beberapa studi , individu berpikir tentang bagaimana pasangan mereka telah berubah. Mereka menunjukkan berapa banyak dukungan atau penolakan sebelumnya atau yang diantisipasi yang mereka miliki terhadap perubahan tersebut. Para peneliti meminta para individu untuk menilai sendiri seberapa jelas mereka tentang konsep diri mereka juga.
Para peneliti menemukan bahwa, ketika orang memiliki kejelasan yang lebih rendah tentang konsep diri mereka, mereka umumnya tidak mendukung perubahan pasangan mereka. Tim menyimpulkan bahwa ini karena individu khawatir bahwa perubahan pada pasangan mereka berarti mereka juga harus berubah. Tanpa gagasan yang kuat tentang siapa mereka sendiri, mereka gelisah karena tidak tahu bagaimana mitra akan mendefinisikan ulang mereka.
Sementara pekerjaan ini berfokus pada hubungan yang lebih intim dan romantis, masuk akal untuk percaya bahwa hasil yang sama dapat terjadi pada siapa pun yang merasa sangat terhubung dengan kita. Ini termasuk anggota keluarga yang membantu upaya kewirausahaan, mentor, atau anggota tim yang telah terikat dengan Anda. Sudah menjadi sifat manusia untuk berpegang teguh pada keakraban sampai tingkat tertentu, dan karena kami menggunakan validasi eksternal untuk membentuk dan menegaskan persepsi kita tentang diri kita sendiri, mungkin menakutkan melihat orang-orang yang kita lihat sebagai fondasi kita bersedia untuk bergeser. Kita harus menghadapi pertanyaan apakah perubahan yang kita lihat entah bagaimana akan mengubah masa depan kita atau, lebih buruk lagi, memutuskan hubungan dengan orang yang sangat berarti bagi kita.
Jadi bukan berarti orang tidak peduli dengan apa yang ingin Anda lakukan. Bahkan, mereka mungkin sangat ingin Anda mencapai dan mencapai tujuan Anda. Hanya saja mereka perlu tahu siapa mereka tanpa Anda. Anda dapat membantu mereka mengetahuinya dengan
- Mendorong mereka untuk mencoba hal-hal baru
- Meminta pendapat mereka
- Menanyakan tentang apa yang mereka inginkan atau hargai
- Memberi mereka lebih banyak informasi atau sumber daya untuk mengeksplorasi hobi dan minat mereka
- Dengan bijaksana menunjukkan kekuatan dan kelemahan dengan cara yang positif
- Menghubungkan mereka dengan orang baru
- Melangkah mundur sehingga mereka dapat mengambil lebih banyak kendali
- Mendorong mereka untuk mencoba lagi setelah kesalahan
- Meluangkan waktu untuk mendengarkan pengalaman lebih dalam yang dapat memicu rasa takut dan takut
Semakin Anda membangun orang lain melalui strategi ini, semakin mereka dapat berdiri sendiri. Dan begitu itu terjadi, Anda akan melihat dukungan mereka terhadap peningkatan diri Anda juga meningkat.
