Ketika saya seorang wanita tua kecil, impian kedua saya adalah memiliki kecerdasan berduri Sophia Petrillo dari Gadis Emas. (Lagi pula, saya cukup sarkastik dan tingginya di bawah lima kaki.) My pertama mimpi, bagaimanapun, adalah untuk mengingat seperti seekor gajah yang naik ke Red Bull. Saya tidak punya janji bahwa ingatan saya akan melayani saya dengan baik, tetapi para peneliti berpikir mereka telah mengidentifikasi beberapa cara utama otak superage berbeda dari otak mereka yang mengalami penurunan kognitif normal atau dipercepat . (Untuk lebih jelasnya, superager biasanya didefinisikan sebagai seseorang berusia 80+ tahun yang dapat berfungsi secara kognitif seperti seseorang berusia 50-an atau 60-an.) Dengan keberuntungan, saya akan berakhir di kelompok sebelumnya (dan Anda juga).
Jadi apa yang mungkin peneliti temukan jika mimpi saya menjadi kenyataan dan mereka melihat mie saya? Sebagai Peter Dockrill dari Peringatan Sains laporan , menurut sebuah studi superaging yang dipimpin oleh ahli saraf Emily Rogalski, otak saya kemungkinan akan menunjukkan hal berikut:
heather unruh tanggal lahir
1. Kurang menyusut
Selama 10 otopsi, tim Rogalski menemukan bahwa para superage memiliki korteks yang jauh lebih tebal dari biasanya, sebanding dengan orang yang berusia 30 hingga 40 tahun lebih muda dari mereka. Meskipun tidak jelas apakah ketebalan ekstra itu ada sejak dalam kandungan, Rogalski mengatakan bahwa beberapa penyusutan otak adalah normal seiring bertambahnya usia. Rogalski menemukan bahwa rata-rata usia 80-an mengalami lebih dari dua kali tingkat kehilangan dibandingkan dengan superage, yang menunjukkan bahwa otak superage tidak menyusut dengan cepat.
2. Lebih banyak neuron Von Economo
Von Economo atau neuron spindel adalah jenis khusus dari sel otak. Para peneliti berpikir bahwa, selama evolusi, sel-sel yang lebih besar dan cepat ini berkembang untuk memenuhi permintaan sinyal dari otak manusia yang lebih besar. Tapi mereka menjadi pusat kepekaan sosial/kecerdasan dan emosi, membantu kita membuat keputusan sepersekian detik dalam situasi yang kompleks. Menurut Rogalski, para superage dapat memiliki lebih banyak neuron Von Economo daripada orang berusia 20 tahun.
berapa umur bayi ariel 2016
Sejauh ini, para ilmuwan telah menemukan neuron Von Economo hanya di tiga wilayah otak, termasuk korteks frontoinsular, korteks prefrontal dorsolateral dan korteks cingulate anterior. Yang terakhir ini penting tidak hanya untuk pengaturan emosi dan empati, tetapi juga untuk fungsi eksekutif dan proses kognitif, termasuk perhatian dan memori kerja.
Apa yang bisa kamu lakukan?
Rogalski dan ilmuwan lain masih belum tahu mengapa perbedaan ini ada. Karena neuron Von Economo berkembang sampai seseorang berusia sekitar empat tahun tetapi juga menurut sejarah spesies (yaitu, melalui evolusi atau filogeni), jawabannya mungkin gen, lingkungan atau kombinasi keduanya. Tetapi jika para peneliti dapat memecahkan teka-teki itu, mereka mungkin dapat mengungkap beberapa dari apa yang dibutuhkan untuk membuat kita tetap tajam secara mental lebih lama. Itu memiliki implikasi yang luar biasa tidak hanya untuk tetap memimpin perusahaan selama bertahun-tahun atau memulainya di kemudian hari, tetapi juga untuk menikmati kualitas hidup secara umum di tahun-tahun emas kita yang jauh lebih tinggi daripada yang kita harapkan sekarang.
Meskipun kita mungkin tidak dapat mengendalikan segala sesuatu yang berkontribusi pada penuaan mental yang anggun, dalam dirinya artikel untuk The New York Times , Lisa Feldman Barrett menunjukkan bahwa area otak yang terkait dengan superaging tetap tebal dan sehat ketika Anda bekerja keras pada sesuatu. Seperti, berkeringat-semangat-di-pagar-antara-jenius-dan-kata-kata kotor. Itu termasuk pekerjaan fisik. Jadi, meskipun teka-teki silang harian tidak akan merugikan Anda, Anda harus mengatasi masalah yang lebih besar jika Anda benar-benar ingin membantu otak Anda. Jadi dorong diri Anda. Ambil pertanyaan yang sulit. Frustasi. Coba lagi. Ini sangat berharga.
