Dalam webinar Inc. baru, Tak terbatas penulis dan pakar memori Jim Kwik mengajari penonton cara baru membuat catatan untuk mendapatkan nilai maksimal dari catatan tersebut. Anda harus mulai menggunakannya segera -- saya tahu saya akan menggunakannya. Semuanya dimulai dengan menggambar garis di tengah halaman.
berapa tinggi trina braxton?
Saya menghabiskan banyak waktu untuk membuat catatan dan hampir sama banyak waktu memikirkan bagaimana saya bisa melakukannya dengan lebih baik. Saya beralih dari mengetik catatan ke menulisnya dengan tangan ketika saya belajar penelitian menunjukkan catatan tulisan tangan meningkatkan pemahaman dan retensi. Setelah saya mulai menggunakan a jurnal peluru satu atau dua tahun yang lalu, saya mulai menyimpan catatan tulisan tangan penting di sana (bukan di buku catatan yang disediakan di setiap konferensi). Dengan begitu saya selalu dapat menemukannya saat saya membutuhkannya.
Sejauh itulah evolusi pencatatan saya -- sampai saya menghadiri webinar Kwik dan itu mengubah seluruh pemikiran saya tentang bagaimana melakukannya. Inilah yang saya pelajari.
1. Gambar garis di tengah selembar kertas.
Sebagai ilustrasi, Kwik mengambil pembalut dan menggambar garis di tengahnya. (Jika, seperti saya, Anda menggunakan jurnal alih-alih buku catatan, mungkin lebih masuk akal untuk membagi catatan Anda ke dalam halaman sebelah kiri dan halaman sebelah kanan sebagai gantinya.)
'Di sisi kiri halaman, saya ingin Anda menangkapnya,' katanya. 'Di sisi kanan, saya ingin Anda membuat.'
2. Filter apa yang Anda tangkap.
Mari kita mulai dengan sisi kiri halaman atau buku catatan Anda. Alasan catatan tulisan tangan membantu dalam retensi adalah berlawanan dengan intuisi: Itu karena Anda tidak dapat menuliskan semuanya. Saat Anda mengetik, Anda dapat menangkap hampir semua yang dikatakan seseorang. Kecuali Anda tahu steno, tidak mungkin melakukan ini saat menulis dengan tangan.
'Jadi alasan mengapa Anda belajar lebih baik adalah karena hal itu memaksa Anda untuk menambahkan filter dan bertanya pada diri sendiri tentang seberapa penting sesuatu itu dan bagaimana Anda akan menggunakannya,' kata Kwik. Dia juga menjelaskan selama webinar bahwa kunci untuk mengingat sesuatu adalah keadaan pikiran Anda. Informasi itu sendiri tidak mudah diingat, tetapi menjadi memori jangka panjang ketika digabungkan dengan emosi, katanya -- itulah sebabnya Anda mengingat beberapa kelas sekolah menengah Anda, tetapi mungkin dapat mengingat banyak lagu yang Anda dengarkan untuk kembali kemudian. Dengan mengingat hal itu, pastikan untuk menulis pengingat tentang contoh dan anekdot, terutama jika itu membuat Anda terkesan .
3. Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan penting ini.
Apa yang harus Anda tulis di sisi kanan halaman atau buku catatan Anda, sisi 'buat'? Saya pikir Anda harus membiarkan imajinasi Anda berjalan bebas. Tuliskan tanggapan Anda terhadap apa yang Anda dengar, termasuk apa yang tidak cocok untuk Anda, apa yang menurut Anda sangat cerdas, dan apa pun yang memberi Anda wawasan tentang kehidupan dan pekerjaan Anda sendiri.
Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari apa yang Anda pelajari, Kwik juga merekomendasikan untuk menulis jawaban atas tiga pertanyaan: Bagaimana saya akan menggunakan ini? Mengapa saya harus menggunakan ini? Kapan saya akan menggunakan ini? 'Jika Anda mulai bertanya pada diri sendiri, 'Bagaimana saya bisa menggunakan ini? Bagaimana saya bisa menggunakan ini?' Anda akan mengambil pengetahuan itu dan mengubahnya menjadi kekuatan,' Kwik menjelaskan. Jadi, misalnya, jika saya sedang rapat dengan klien baru yang potensial dan membuat catatan seperti ini, di sisi kiri saya mungkin menuliskan apa yang mereka katakan mereka butuhkan dan di sisi kanan, apa yang bisa saya tawarkan untuk memenuhinya perlu.
Menjawab pertanyaan 'Mengapa saya harus menggunakan ini?' akan membantu Anda benar-benar bertindak berdasarkan pengetahuan ini, kata Kwik. 'Anda akan memanfaatkan tujuan, yang akan memberi Anda energi untuk mengatasi kelambanan dan penundaan.'
Bagaimana dengan 'Kapan saya akan menggunakan ini?' Menjawab pertanyaan ini mungkin merupakan hal paling ampuh yang dapat Anda lakukan, karena itu berarti Anda membuat komitmen pada diri sendiri bahwa Anda akan mengambil tindakan dan dengan demikian menuai manfaat dari apa yang telah Anda pelajari. 'Alat kinerja terbaik yang Anda miliki gratis -- ini adalah kalender Anda,' kata Kwik. 'Anda memasukkan pertemuan investor dan pertemuan klien di kalender Anda, tetapi Anda tidak memasukkan pertumbuhan Anda sendiri.'
Mencari tahu apa, mengapa, dan kapan menggunakan informasi baru memberi Anda peluang terbaik untuk mendapatkan nilai nyata dari apa yang telah Anda pelajari. Saya tidak sabar untuk mencobanya lain kali saya menghadiri pertemuan atau acara (nyata atau virtual).
