Utama Tumbuh Jangan Mencoba Menjadi Yang Terbaik. Jadilah 1% Lebih Baik Setiap Hari

Jangan Mencoba Menjadi Yang Terbaik. Jadilah 1% Lebih Baik Setiap Hari

Horoskop Anda Untuk Besok

Bagaimana saya bisa bersaing dengan orang-orang yang lebih baik dari saya dalam segala hal? awalnya muncul di Quora - jaringan berbagi pengetahuan tempat pertanyaan-pertanyaan menarik dijawab oleh orang-orang dengan wawasan unik unique .

Menjawab oleh James Altucher , Blogger, penulis, media sosial, investor, investor Wall Street, di Quora :

Jangan bersaing dengan orang lain. Itu membuat stres. Ini akan menyebabkan ketidakbahagiaan besar. Kemudian ketika Anda mati, apakah Anda akan berkata, 'Saya hanya berharap saya lebih baik daripada orang-orang yang lebih baik dari saya dalam segala hal'?

Apa artinya, lebih baik dari Anda dalam segala hal? Maukah Anda dengan jujur ​​mengubah posisi dengan mereka?

Saya ingin menjadi versi diri saya yang lebih baik. Saya telah berjuang dan menangis dan orang-orang meninggalkan saya dan saya kehilangan semuanya.

Jadi saya melakukan empat hal. Saya mencoba meningkatkan hanya 1% sehari di masing-masing dari empat hal ini:

  • Kesehatan fisik
  • Kesehatan emosional
  • Kesehatan mental
  • Kesehatan rohani

FAQ:

1) Apa artinya 1% sehari?

Tidak ada, sungguh. Itu hanya berarti menjadi sedikit lebih baik setiap hari. Sulit untuk diukur. Tapi yang penting untuk diketahui adalah ini:

1% lebih baik setiap hari, ditambah, adalah 3800% lebih baik setiap tahun. 1% lebih buruk setiap hari, ditambah, berarti Anda kehilangan 97% dari nilai Anda setiap tahun.

Perbedaan besar.

2) Apa itu kesehatan jasmani?

Sederhana: Cukup tidur 7-9 jam. Bergerak sedikit lebih banyak setiap hari. Makan sedikit lebih baik setiap hari (yang berarti: lebih sedikit gula olahan).

apakah brendon urie punya anak?

Buku yang bagus untuk dibaca: Diet Evolusi Baru oleh Art De Vany. Ini bukan buku diet. Tapi google Art dan Anda bisa melihat seperti apa pria berusia 80 tahun jika dia telah hidup seperti ini sepanjang hidupnya.

3) Apa itu kesehatan emosional?

Berada di sekitar orang yang Anda cintai. Jika seseorang beracun, racun beracun itu akan menyebar ke setiap bagian tubuh Anda. Emosi mengarah pada pikiran. Pikiran mengarah pada tindakan. Tindakan akan membahayakan tubuh Anda dan tubuh orang lain jika memiliki racun di dalamnya.

Buku yang bagus untuk dibaca: Penguasaan Cinta oleh Don Miguel Ruiz.

4) Apa itu kesehatan jiwa?

Otot ide seperti otot lainnya: jika Anda tidak menggunakannya, Anda akan kehilangannya.

Otot kaki atrofi setelah hanya dua minggu tidak digunakan. Anda sebenarnya membutuhkan terapi fisik untuk berjalan lagi.

Namun, seberapa sering kita benar-benar menggunakan kreativitas kita? Datang dengan ide-ide.

Tuliskan sepuluh ide sehari. Apakah itu berarti Anda menggunakannya? Tidak! Ini hanya latihan. Lemparkan mereka keluar.

Tapi saya jamin dalam enam bulan Anda akan menjadi mesin ide.

Buku yang bagus untuk dibaca: Dari Mana Ide Bagus Berasal? oleh Steven Johnson

5) Apakah kesehatan rohani itu?

Itu bukan agama. Anda bisa menjadi religius jika Anda mau. Ada banyak hal yang mengagumkan tentang hampir setiap agama.

Tapi, seperti halnya ide adalah otot, demikian juga rasa syukur. Dan seringkali kita membiarkannya berhenti berkembang. Kami kewalahan (yah, saya tahu; saya tidak bisa berbicara untuk orang lain) oleh 'dia berkata, dia berkata' segera setelah kami bangun. Atau ketakutan kita tentang karier, atau uang, atau kemarahan, atau apa pun.

Ini juga terlalu mudah (a cop out), untuk mensyukuri hal-hal sederhana dalam hidup kita. 'Aku bersyukur atas sinar matahari.' Ini adalah BS. Ini seperti mengangkat beban satu pon dan mengharapkan otot besar.

Temukan hal-hal tersulit yang terjadi dalam hidup Anda saat ini. Tiga di antaranya. Daftar mereka. Sekarang cari cara untuk berterima kasih kepada mereka. Dapatkah Anda menemukan sepuluh hal? Ini akan membuat otot syukur Anda berkeringat.

Buku yang bagus untuk dibaca: Mempraktikkan Kekuatan Sekarang oleh Eckhart Tolle.

Ketika Anda melakukan ini, Anda akan dapat bersaing dengan semua orang di sekitar Anda. Tidak ada yang menghentikan Anda.

Pikirkanlah: Anda akan 3800% lebih baik (38 kali lebih baik!) dalam satu tahun. Tidak ada yang melakukan itu. Itulah yang superhero lakukan.

Anda akan menjadi pahlawan super. Kemudian semua orang akan khawatir bagaimana mereka bisa bersaing dengan Anda. Percayalah, saya tahu ini.

Inilah cara lain untuk menjadi versi diri Anda yang lebih baik: Lembar Cheat Ultimate Untuk Menemukan Kembali Diri Anda.

Pertanyaan ini awalnya muncul di Quora - jaringan berbagi pengetahuan tempat pertanyaan-pertanyaan menarik dijawab oleh orang-orang dengan wawasan unik. Anda dapat mengikuti Quora di Indonesia , Facebook , dan Google+ . Lebih banyak pertanyaan: