Apa pun kebiasaan dan keterbatasan kepribadian mereka, kakek-nenek Anda mungkin hanya mengertakkan gigi dan melanjutkan hidup, mengatasi kesulitan apa pun yang muncul. Tapi hari ini kita hidup di zaman swadaya. Itu berita bagus bagi mereka yang mengalami trauma mental atau kepribadian bermasalah. Bantuan berlimpah untuk membantu orang-orang yang ingin menjadi yang terbaik, versi paling bahagia dari diri mereka sendiri, mengurangi banyak kesengsaraan manusia.
Tapi adalah mungkin untuk mengambil swadaya terlalu jauh.
Mereka yang berusaha meningkatkan kepribadian mereka dapat terjebak dalam jebakan di mana mereka hanya berjuang untuk emosi 'baik' , menyalahkan diri sendiri selama beberapa hari, pikiran sedih, atau karakteristik yang kurang ceria. Itu pertama dan terutama kegagalan belas kasih diri, tetapi itu juga bukan pemahaman yang realistis tentang bagaimana kepribadian manusia bekerja, blog Wise Bread menunjukkan baru-baru ini .
berapa kali peyton manning menikah?
Terkadang sifat kepribadian yang kurang menyenangkan menawarkan keuntungan besar bagi mereka yang memilikinya. Daftar setengah lusin karakteristik yang banyak difitnah, posting menunjukkan bahwa 'sementara ada alasan yang sah mengapa sifat-sifat ini tidak diinginkan secara universal, kenyataannya adalah bahwa masing-masing memiliki aspek positif juga.' Karakteristik apa yang mereka maksud secara khusus? Berikut adalah beberapa contoh.
1. Pesimisme
Tentu, memulai membutuhkan banyak optimisme dalam menghadapi peluang panjang, tetapi pesimisme juga ada tempatnya. Berfokus pada potensi negatif sangat penting untuk menghindari hal-hal buruk.
'Orang pesimis cenderung hidup lebih lama dan lebih sehat selama lebih dari tahun-tahun itu. Ini sebagian besar terkait dengan pesimisme defensif, di mana orang mengelola kecemasan mereka dengan memikirkan segala sesuatu yang buruk yang bisa terjadi sehingga mereka dapat menghindari hal-hal itu. Kebanyakan ahli berpikir bahwa pesimisme jenis ini bersifat protektif karena orang sebenarnya agak berhasil dalam mengidentifikasi risiko dan menghindarinya,' kata Wise Bread. Jadi berhentilah menyalahkan diri sendiri jika Anda bukan orang yang paling optimis di dunia.
2. Rasa malu
Telapak tangan berkeringat di pesta dan gelombang kecemasan di acara networking tidak menyenangkan. Oleh karena itu tsunami penawaran artikel tips mengatasi rasa malu . Beberapa dari ide-ide itu berguna jika Anda tidak berencana untuk mengunci diri di rumah sepanjang hidup Anda, tetapi penting untuk diingat bahwa keengganan untuk terlibat dalam banyak bersosialisasi biasanya membawa sisi positif kepribadian yang signifikan.
berapa umur iman shumpert
Seperti yang kami soroti di sini di Inc.com baru-baru ini, menjadi lebih tertutup dapat membuat Anda menjadi pemimpin yang lebih baik. Wise Bread setuju: 'Orang pemalu sering mengidentifikasi diri sebagai orang yang pandai mengamati dan mendengarkan. Sejak mendengarkan dengan baik telah diidentifikasi sebagai salah satu keterampilan yang paling diremehkan untuk menjadi CEO yang baik, tampaknya menjadi pemalu memiliki lebih banyak hal untuk ditawarkan daripada yang biasanya kita pikirkan.' Plus, orang pemalu sering lebih jeli dan mengambil lebih banyak waktu sendiri untuk merenungkan dan mensintesis apa yang mereka lihat dan pelajari.
3. Kebosanan
Oke, jika Anda memiliki rentang perhatian nyamuk dan bosan jika Anda tidak terus-menerus mengutak-atik ponsel atau mengganggu diri sendiri, Anda mungkin memiliki masalah. Tetapi sedikit kecenderungan untuk bosan bukanlah hal yang buruk--juga tidak membiarkan diri Anda mengalami sensasi yang tidak menyenangkan karena tidak ada yang menarik untuk dilakukan sekarang dan lagi.
'Mengalami kebosanan seringkali memotivasi kita untuk menemukan atau membuat makna dalam hidup kita ,' Wise Bread menegaskan. 'Karena kebosanan itu tidak nyaman, itu menggerakkan kita untuk melakukan hal-hal yang benar-benar menawarkan makna. Ini membantu kita menemukan hal-hal yang penting bagi kita dan berpartisipasi di dalamnya dengan antusias.' Studi juga menunjukkan bahwa melawan kebosanan memacu kreativitas. Jadi jika Anda mudah bosan, beri tepukan pada diri Anda. Ketidaksabaran Anda dengan tugas dan waktu henti yang tidak berguna kemungkinan akan membantu Anda mencapai lebih banyak.
Haruskah Anda lebih menerima beberapa ciri kepribadian Anda yang pemarah?
