Ditulis oleh Jane Qiu, salah satu pendiri kintel . Fokus Jane adalah pada pengembangan komunitas, pembangunan tim, dan strategi.
finn jones gay atau tidak
Dalam sebuah startup, kreativitas adalah mata uang. Saat Anda menjalankan bisnis dengan mimpi dan bau kain berminyak, kreativitas adalah daya ungkit terbesar Anda. Sekelompok orang yang kreatif dan termotivasi dengan fokus laser pada satu masalah dapat mencapai jumlah yang sangat besar.
Menciptakan ruang yang tidak hanya memungkinkan tetapi bahkan mendorong kreativitas bisa sangat kuat. Tetapi bagaimana Anda memupuk kreativitas dengan cara yang sama ketika Anda dan tim Anda bekerja dari rumah, seperti kebanyakan dari kita di masa mendatang?
Untungnya, sedikit bisa membantu.
Apa itu kreativitas? Percaya atau tidak, 'momen bola lampu' itu adalah hasil dari otak Anda yang membangun hubungan baru antara informasi yang sudah dimilikinya--hal-hal yang mungkin sudah Anda ketahui sejak masa kanak-kanak, pengalaman kerja, studi, hobi, dll.--untuk terhubung mereka bersama-sama dengan cara baru.
Ketika berbicara tentang pekerjaan, kreativitas adalah tentang memunculkan ide-ide baru yang berguna. Tetapi untuk menemukan ide yang berguna, Anda harus menemukan ratusan ide atau koneksi baru terlebih dahulu. Lingkungan Anda secara signifikan memengaruhi jumlah koneksi yang Anda buat dan seberapa berkualitas koneksi tersebut. Jadi bagaimana Anda menciptakan lingkungan di rumah yang memupuk kreativitas itu?
1. Beri ruang. Secara harfiah.
Mempertimbangkan bahwa ruang pikiran sangat penting untuk kreativitas, mungkin tidak mengherankan jika ruang fisik sama bergunanya. Di sebuah studi 2007 2007 Untuk Jurnal Riset Konsumen , Meyers-Levy dan Zhu menemukan bahwa ketinggian langit-langit memengaruhi cara otak kita memproses informasi. Langit-langit yang lebih tinggi dapat menjadi pemikiran utama yang terkait dengan kebebasan, yang membantu otak memilah-milah beberapa bagian data secara bebas untuk menemukan kesamaan atau hubungan baru di antara mereka - dengan kata lain, kreativitas!
Jika Anda cukup beruntung memiliki langit-langit yang tinggi, maka luar biasa. Jika Anda tidak memilikinya di kantor rumah Anda, Anda masih dapat menemukan ruang dengan lebih banyak kebebasan saat Anda melakukan brainstorming. Apakah ada taman terdekat yang bisa Anda kunjungi atau ruang kerja bersama yang memiliki ruangan dengan langit-langit lebih tinggi yang bisa Anda sewakan saat dibutuhkan?
2. Memasukkan warna.
Ada banyak penelitian tentang bagaimana warna memengaruhi otak kita, dengan satu studi menunjukkan bahwa warna merah dapat menghambat kreativitas sementara warna biru dapat mendorong orang untuk mengeksplorasi dan mencoba hal-hal baru. Studi lain menunjukkan bagaimana pencahayaan aksen berwarna bisa lebih kuat daripada pencahayaan aksen putih untuk kreativitas.
Memasukkan warna ke dalam ruang Anda bisa sangat efektif dalam menumbuhkan kreativitas (walaupun mungkin menghindari terlalu banyak dinding berwarna merah terang). Tidak harus besar--bahkan hanya bantal warna-warni atau lemparan dapat membantu--tetapi memiliki warna di ruang Anda dapat mendorong pemikiran baru dan merangsang otak Anda dengan cara yang berbeda.
3. Memiliki sudut meditasi.
Pikirkan aktivitas kreatif intensif seperti lari cepat; Anda seorang Olympian pikiran. Anda harus tampil di level tinggi, tetapi hampir tidak mungkin melakukannya selama 10 jam berturut-turut. Sebagian besar dari kita hanya memiliki stamina mental untuk melakukan ini selama satu atau dua jam maksimal. Sama seperti seorang atlet perlu mengistirahatkan tubuh mereka, pengusaha dan kreatif perlu mengistirahatkan pikiran mereka.
Salah satu cara yang paling banyak diteliti untuk melakukannya adalah meditasi bentuk pendek. Satu 2014 belajar menemukan bahwa meditasi jangka pendek, 30 menit per hari selama tujuh hari, benar-benar meningkatkan kinerja kreativitas. Ketika datang ke kantor rumah Anda, mengapa tidak memiliki sudut atau kursi meditasi yang dapat Anda gunakan untuk mundur dan beralih ke mode meditasi?
anneliese van der pol body
4. Bawa keluar ruangan.
Kami tahu betapa bagusnya tanaman untuk udara di rumah Anda, tetapi tahukah Anda bahwa tanaman itu juga baik untuk otak Anda? Satu studi global menemukan bahwa orang yang bekerja di lingkungan dengan unsur-unsur alami seperti tanaman tidak hanya melaporkan tingkat kesejahteraan yang lebih tinggi, mereka juga 15 persen lebih kreatif secara keseluruhan.
Jadi, jika Anda bekerja dari rumah baik karena pilihan atau karena mandat pemerintah, coba simpan pakis di meja Anda, atau lakukan brainstorming di sebelah tanaman monstera yang baru saja Anda pertahankan hidup.
Metode apa pun yang Anda gunakan untuk memupuk kreativitas Anda saat bekerja dari rumah, ingatlah bahwa Anda sudah memiliki semua yang Anda butuhkan di otak untuk menghasilkan ide-ide kreatif. Anda hanya perlu memberi diri Anda kesempatan terbaik untuk membiarkan otak Anda terbang.
