Kebijaksanaan konvensional menyatakan bahwa keberuntungan adalah masalah kesempatan, mirip dengan melempar sepasang dadu. Mungkin seseorang yang Anda kenal tampaknya mengambil peluang kerja terbaik, teman Anda menemukan ide bagus, atau seorang kenalan berhasil mempertahankan hubungan yang bahagia.
Tapi apa yang membuat beberapa orang lebih beruntung daripada yang lain?
Richard Wiseman, seorang profesor psikologi Inggris di University of Hartfordshire, telah belajar bagaimana keberuntungan memainkan peran dalam hidup kita. Dia ingin melihat bagaimana peluang peluang muncul dan dampaknya terhadap kehidupan orang-orang. Dia mulai dengan memeriksa perbedaan antara orang yang mengaku dirinya beruntung dan orang yang tidak beruntung.
Wiseman menemukan bahwa orang yang beruntung mendapat skor yang jauh lebih tinggi pada ekstroversi. Mereka tersenyum dua kali lebih sering dan melakukan lebih banyak kontak mata. Keramahan mereka, Wiseman menjelaskan, membantu mereka meningkatkan kemungkinan kesempatan beruntung karena mereka bertemu lebih banyak orang, terhubung lebih baik, dan memelihara hubungan.
Orang yang tidak beruntung, di sisi lain, mencetak dua kali lebih tinggi pada neurotisme. Untuk melihat bagaimana kecemasan mempengaruhi orang, subjek diminta untuk melihat titik yang bergerak di tengah layar komputer, saat titik besar tiba-tiba muncul di tepi layar. Hampir semua peserta memperhatikan titik-titik ini.
Untuk meningkatkan kecemasan, eksperimen diulangi dengan kelompok lain, yang ditawari penghargaan finansial untuk fokus pada titik tengah. Lebih dari sepertiga melewatkan titik-titik besar di tepi layar yang muncul.
danny trejo kekayaan bersih 2016
Sementara kecemasan membantu kita fokus pada tugas, itu juga membutakan kita pada peluang lain. Akibatnya, orang yang tidak beruntung kehilangan prospek karena mereka terlalu sibuk mengkhawatirkan satu hal. Mereka mengembangkan visi terowongan dalam karir mereka, kehilangan peluang kerja yang layak. Atau, mereka mungkin berbicara dengan beberapa orang terpilih di pertemuan sosial, dan kemudian kehilangan kesempatan bertemu dengan orang-orang menarik lainnya.
Orang yang beruntung, di sisi lain, terbuka untuk pengalaman baru. Mereka lebih mau berbicara dengan orang baru, bepergian ke tempat baru, dan mencoba hal baru.
Sikap yang beruntung terhadap kehidupan
Wiseman melakukan eksperimen lain. Kali ini, dia memberi orang sebuah koran dan meminta mereka menghitung jumlah foto di dalamnya. Orang-orang yang tidak beruntung membutuhkan waktu sekitar dua menit untuk menghitung foto-foto itu. Orang yang beruntung membutuhkan waktu beberapa detik.
Di halaman kedua, ada pesan besar yang berbunyi: 'Berhenti menghitung. Ada 43 foto di koran ini.' Orang yang tidak beruntung cenderung melewatkan pesan tersebut, sedangkan orang yang beruntung langsung melihatnya. Orang-orang yang mengaku dirinya beruntung ternyata lebih jeli.
Orang yang beruntung juga optimis. Mereka memiliki harapan positif, yang mengarah pada ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya. Bahkan jika keadaan berubah menjadi lebih buruk, mereka dapat melihat yang baik dalam suatu situasi. Orang yang tidak beruntung mungkin melihat situasi yang sama dan hanya menunjukkan sisi negatifnya.
Harapan positif tidak hanya membantu orang menjadi lebih bahagia, tetapi juga dapat membantu memanfaatkan situasi sulit dengan sebaik-baiknya.
Bagaimana cara meningkatkan keberuntungan Anda?
Untuk melihat apakah orang yang tidak beruntung dapat membalikkan nasibnya, Wiseman mendaftarkan pesertanya di 'sekolah keberuntungannya', di mana ia menempatkan orang-orang melalui serangkaian latihan untuk meningkatkan keberuntungan mereka. Hasilnya sangat mencengangkan.
Setelah satu bulan pendaftaran, 80 persen orang melaporkan diri mereka lebih bahagia, lebih puas dengan hidup mereka, dan yang paling penting, lebih beruntung. Yang beruntung menjadi lebih beruntung, dan yang tidak beruntung menjadi beruntung. Mereka telah diajari bagaimana menemukan peluang yang baik, memiliki pandangan positif, dan membuat keputusan yang lebih baik.
Untuk meningkatkan keberuntungan Anda, Anda dapat mempraktekkan apa yang dilakukan peserta 'sekolah keberuntungan':
- Tetap berpikiran terbuka (dan sepasang mata). Khawatir tentang mendapatkan tujuan tanpa henti dapat menutup Anda dari kemungkinan lain. Memiliki sikap terbuka dan mencari peluang baru dapat membuka Anda untuk peluang keberuntungan.
- Lihatlah sisi positifnya. Berfokus hanya pada hal-hal negatif mengurangi semangat dan harapan Anda di masa depan. Ketika Anda beralih dari mengeluh tentang menggores lutut Anda menjadi bersyukur bahwa itu tidak lebih buruk, menjadi lebih mudah untuk mencoba hal-hal baru.
- Lakukan sesuatu yang tidak biasa minggu ini. Rutinitas dapat menyebabkan kebiasaan, entah itu berbicara dengan orang yang sama, makan makanan yang sama, atau melakukan jenis pekerjaan yang sama. Melangkah di luar batas Anda meningkatkan kemungkinan keberuntungan.
Banyak yang sering mengaitkan keberuntungan orang lain dengan keberuntungan, sementara kemalangan mereka sendiri adalah akibat dari nasib buruk. Memang benar bahwa beberapa orang dilahirkan dengan kelebihan, atau peristiwa yang terjadi pada kita di luar kendali kita.
Anda selalu dapat melakukan sesuatu untuk membangun apa yang Anda miliki. Ketika Anda membuka diri ke tempat-tempat baru, berlatih bersyukur, dan melangkah keluar dari rutinitas Anda, Anda mungkin menemukan diri Anda beruntung.
