Ingat kelas 7, di mana Anda tidak pernah yakin bagaimana berperilaku dalam situasi sosial dan setiap interaksi tampak penuh dengan potensi rasa malu?
Ingat saat Anda masih merasa seperti itu minggu lalu?
Di luar sana, di antara tujuh miliar atau lebih penduduk Bumi, pasti ada beberapa operator keren yang selalu memiliki lelucon atau gerakan yang tepat untuk setiap kesempatan. Tetapi sebagian besar dari kita kadang-kadang masih dihantui oleh keheningan yang canggung, pelukan yang salah, atau kalimat-kalimat yang tidak ada orang yang tertawa.
Bagaimana Anda bisa meminimalkan momen kecanggungan sosial yang mengerikan ini? Jika internet memiliki satu hal yang berlimpah, itu adalah kutu buku dengan pengalaman di bidang tersebut. Untungnya banyak dari mereka yang mau berbagi rahasia bagaimana mereka menjadi lebih baik dalam bertemu orang tanpa rasa malu. Berikut adalah beberapa ide terbaik dari seluruh web.
1. Praktek.
Keterampilan sosial sama seperti keterampilan lainnya -- Anda menjadi lebih baik dengan latihan. Itulah mengapa kunci untuk memaksa diri Anda keluar dari rumah dan berbicara dengan orang lain, terutama jika Anda lebih canggung. 'Satu-satunya cara untuk membiasakan diri dengan lingkungan sosial adalah pengulangan. Semakin banyak Anda berbicara dengan orang-orang secara langsung, semakin mudah,' mengaku diri 'manusia kurus dan kurus' Christopher Hudspeth menulis dengan meyakinkan di Katalog Pikiran .
berapa umur justin hurwitz
Jika Anda sangat gugup, pertimbangkan untuk mencari tempat yang aman untuk melatih keterampilan sosial Anda. 'Bukankah lebih bagus ... jika Anda benar-benar dijamin bahwa seseorang akan membalas Anda setelah Anda melakukan percakapan dengan mereka?' tanya pengusaha Kevin Kleitches di HuffPo . 'Kabar baik. Ada! Jadi di mana Anda pergi untuk menemukan orang-orang ini? Setiap tempat di mana Anda adalah pelanggan. Itu benar, berbasa-basi dengan server makanan Anda. Atau barista kopi. Atau bartender.'
Shana Lebowitz dari Business Insider menemukan variasi menarik pada tema ini di utas Quora yang penuh dengan saran agar tidak terlalu canggung -- bagaimana kalau mendaftar untuk kelas improvisasi? 'Kebanyakan kecanggungan sosial adalah hasil dari terlalu banyak berpikir. Overthinking ini adalah hasil dari rasa takut. Improvisasi memaksa Anda untuk berada di saat ini,' jelas Hari Alipuria di situs Q&A.
2. Pergi untuk berjabat tangan.
Bahkan mereka yang keterampilan sosialnya dipoles hingga berkilauan harus berjuang dengan teka-teki 'jabat tangan atau pelukan' yang ditakuti. (Menghindari itu adalah salah satu hal terbaik tentang tinggal di negara ciuman pipi di mana protokolnya selalu sama.) Keragu-raguan dijamin akan memalukan, jadi bersikaplah tegas, saran Gabrielle Moss dari Bustle .
'Hanya bergerak untuk berjabat tangan. Jika seseorang benar-benar ingin memeluk Anda, mereka akan melakukannya; dan jika seseorang tidak ingin menjabat tanganmu, mereka brengsek. Jabat tangan seperti gaun hitam dasar: cocok dengan segalanya, dan membuatnya terlihat seperti Anda bersama dan mengetahui cara yang matang dan tepat dalam melakukan sesuatu,' Dia menulis .
3. Merangkul kecanggungan.
Terkadang bukan Anda -- situasinya hanya canggung. Untuk semua orang. Jadi mengapa tidak maju dan menerimanya? 'Naik lift canggung yang aneh dengan rekan kerja yang hampir tidak kamu kenal? Tidak ada yang tahu bagaimana menangani mereka, dan semua orang merasa aneh tentang mereka. Jadi, di saat tampaknya tidak ada gerakan sosial yang tepat, terkadang panggilan terbaik adalah menerima kenyataan bahwa momen tersebut akan menjadi canggung secara sosial, apa pun yang Anda lakukan,' tulis Moss.
Menerima kecanggungan -- bahkan mengakuinya dengan lantang -- bahkan bisa berhasil jika menyangkut percakapan profesional yang canggung juga, menurut rekan Inc.com saya Amy Morin .
4. Jadilah lebih awal.
Ya, sangat mungkin untuk mengambil yang ini terlalu jauh -- ada beberapa hal di dunia ini yang lebih canggung daripada membunyikan bel hanya untuk menemukan tuan rumah Anda sendiri, atau lebih buruk lagi masih menyiapkan -- tetapi secara umum, jika Anda cenderung canggung , hindari menghadiri acara saat mereka sudah berjalan lancar dan semua orang telah menetap di lingkaran sosial. 'Jika Anda pernah datang terlambat ke suatu acara, Anda menyadari betapa sulitnya untuk mengambil hati Anda sendiri ke dalam perayaan,' Hudspeth memperingatkan.
jesse lee soffer sophia bush
5. Singkirkan kecanggungan dari pujian.
Semua orang menyukai pujian, tetapi meskipun itu menyenangkan, pujian itu juga bisa sedikit canggung bagi penerima (bagaimana tanggapan Anda?) dan pemberi (apakah itu menyeramkan?). Kleitches menawarkan trik cerdas untuk menghindari masalah ini. Dia menyebutnya C&T untuk pujian dan transisi.
'Setelah Anda memuji seseorang, segera tindak lanjuti dengan pertanyaan atau pernyataan yang mengalihkan fokus dari pujian Anda. Itu bisa seperti, 'Aku suka pakaianmu, kamu berpakaian sangat bagus hari ini' diikuti dengan, 'Bagaimana harimu?'' dia menginstruksikan. 'Dengan bertanya 'Bagaimana harimu?' Anda menetralkan potensi kecanggungan. Pikirkan tentang itu. Bayangkan memuji seseorang dan kemudian tersenyum pada mereka sementara Anda berdua hanya saling menatap. *bergidik*' Ya, kita semua pernah ke sana.
6. Pilih pertempuran Anda.
Beberapa percakapan tidak akan pernah canggung. Inilah solusinya -- jika memungkinkan, jangan miliki.
'Lihat pacar putri sahabat ibumu di yoga? Perhatikan bahwa asisten administrasi akuntan Anda mengantre di kedai kopi dengan Anda? Benang merah di antara orang-orang ini: Mereka semua sama tidak tertariknya untuk berbicara dengan Anda seperti halnya Anda berbicara dengan mereka. Anda tidak perlu terobsesi apakah Anda harus pergi dan mengobrol dengan mereka atau tidak - senyum atau lambaian sudah cukup,' Moss meyakinkan yang cemas.
7. Temukan wingman (atau wanita)
Ada alasan mengapa ini adalah teknik klasik -- ini berhasil. 'Saya telah menemukan bahwa cara yang baik untuk meningkatkan keterpaparan sosial saya adalah dengan menjalin beberapa pertemanan dekat dengan orang-orang yang secara inheren jauh lebih suka berteman daripada saya,' tulis Ankit Sethi di Quora. 'Saya menemani mereka ke acara sosial, mereka membantu memperkenalkan saya kepada orang baru dan dengan demikian memberi saya 'garis awal kredit' sosial dengan orang-orang ini, karena berdasarkan pergaulan dengan teman yang suka berteman saya tidak harus memulai dari awal dengan mereka--saya sudah memiliki semacam dukungan implisit.'
Tentu saja, saran ini hanyalah puncak gunung es dalam hal kiat pro untuk memoles keterampilan sosial Anda. Jika Anda benar-benar ingin memasuki setiap pesta atau acara networking tanpa rasa takut, itu mungkin juga layak tingkatkan obrolan ringanmu , mempelajari semua yang Anda bisa tentang rahasia karisma , dan memastikan Anda benar - benar memiliki banyak hal menarik untuk dikatakan .
