Mungkin Anda pernah melihatnya. Kamu tahu itu video membaca bibir yang buruk pada hari pelantikan Presiden Trump.
siapa pacar sergio garcia?
Video tersebut telah dilihat jutaan kali di Youtube sejak diposting, dan dengan alasan yang bagus. Dibutuhkan sesuatu yang populer namun mengkhawatirkan dan berpotensi menghasut (politik) dan menyebarkannya, mengasah stereotip dan omong kosong mutlak untuk menciptakan sesuatu yang dapat ditertawakan oleh orang-orang di kedua sisi. Ini sesuai dengan apa yang disebut oleh profesor psikologi Peter McGraw dan jurnalis Joel Warner sebagai model humor 'pelanggaran jinak' , tampil 'salah' (mengejek orang-orang yang memegang atau pernah memegang posisi yang bisa dibilang paling berkuasa di dunia) dan 'aman' (sejak kapan lelucon muntah menyakiti siapa pun?) pada saat yang bersamaan.
Bahkan jika membaca bibir yang buruk bukanlah secangkir teh humor Anda, ada sains dan penelitian yang mendukung gagasan bahwa beberapa tawa yang baik di kantor memiliki manfaat nyata:
- Model humor pelanggaran yang jinak memaksa orang untuk menghubungkan konsep-konsep yang kontras. Jenis proses yang sama terhubung ke kreativitas yang lebih tinggi . Humor juga terkait dengan kreativitas karena menurunkan hambatan, membantu Anda merasa kurang kritis terhadap diri sendiri .
- Orang mengasosiasikan humor dengan keduanya kepercayaan diri dan kecerdasan .
- Humor bisa ciptakan lingkungan yang positif yang mendorong komunikasi yang lebih baik, produktivitas dan kekompakan kelompok.
- 84% eksekutif merasa orang-orang dengan selera humor melakukan pekerjaan yang lebih baik, dan 91% percaya itu penting untuk kemajuan karir.
- humor mengurangi konflik dengan membantu orang beralih dari mempertimbangkan satu solusi atau ide ke mempertimbangkan banyak solusi atau ide.
- Tertawa adalah merangsang ke berbagai organ , seperti jantung dan paru-paru.
- Tawa melepaskan endorfin yang dapat meningkatkan suasana hati.
- Tertawa juga melawan respons stres melawan-atau-lari dari stres . Itu masalah besar mengingat bahwa stres dikaitkan dengan tuan rumah masalah medis (misalnya, tekanan darah tinggi, diabetes, dan bahkan penyusutan otak) yang diperkirakan merugikan negara 0 miliar setiap tahun dalam tagihan medis dan kehilangan produktivitas.
- Ilmuwan percaya tertawa membantu tubuh memproduksi obat penghilang rasa sakit alami (Kursi kantor yang mengerikan itu mengganggu punggung Anda?).
- Sementara stres melepaskan bahan kimia yang meredam sistem kekebalan Anda, tertawa melepaskan neuropeptida yang membantu menjaga stres dan menurunkan risiko sakit. Jangan hapus itu, mengingat sebagian besar pekerja hanya mendapatkan 7 sampai 9 hari sakit sepanjang tahun, menurut Biro Statistik Tenaga Kerja.
Jadi menerima humor itu baik untuk Anda secara fisik dan meningkatkan apa yang bisa dilakukan kantor Anda, bagaimana Anda menyuntikkannya ke dalam hari kerja biasa? Humor agak subjektif, mengingat budaya, jadi pertimbangkan itu mengingat susunan tim Anda. Meski begitu, berikut adalah beberapa hal yang bisa Anda coba:
1) Bagikan lelucon bersih melalui obrolan atau posting di papan di ruang istirahat.
2) Berikan berbagai kalender meja 365 hari yang lucu kepada karyawan sebagai hadiah atau bagikan aplikasi yang memiliki tujuan yang sama. Dorong pekerja untuk berbagi halaman.
3) Letakkan beberapa permainan papan dan mainan gelisah di ruang istirahat.
4) Sertakan anekdot lucu dalam presentasi dan pidato.
5) Berikan hadiah yang berhubungan dengan humor untuk kinerja, seperti membawa tim Anda ke acara komedi atau memutar film lucu dengan suguhan.
6) Mengadakan kontes dandanan atau kontes lain yang berkaitan dengan meme atau tema pekerjaan tertentu.
7) Bersenang-senanglah dengan lelucon yang aman dan tidak menyinggung, seperti merekam banyak selfie PG yang lucu dari kamera Anda ke layar komputer seseorang saat mereka sedang berlibur atau mengisi seluruh bilik mereka dengan balon pada hari ulang tahun mereka.
8) Mintalah orang mencoba menebak arti dari frasa ilmiah atau hukum. Berikan hadiah untuk definisi salah yang paling lucu.
9) Ubah status Anda di obrolan menjadi kutipan lucu atau aktivitas konyol.
10) Tentukan lima menit dalam sehari bagi orang-orang untuk menjelajahi media sosial untuk meme, foto, status, tweet, atau tautan artikel yang paling keterlaluan. Bagikan dan berikan hadiah kepada orang yang temuannya mendapat respons terbesar.
Humor baik untuk orang-orang. Ini sama baiknya untuk garis bawah Anda. Selama Anda penuh perhatian, tulus, dan otentik dengan cara Anda membawanya ke tempat kerja, bersenang-senanglah!
