Selama beberapa tahun terakhir, praktik mindfulness telah meningkat di dunia bisnis. Ketika manfaat dari pola pikir Timur ini mulai muncul, perusahaan seperti Google, General Mills, Target, dan Aetna semuanya telah mengambil keuntungan. Perusahaan-perusahaan ini telah menerapkan lembaga, kursus, dan program perhatian penuh; mendorong dan mempromosikan meditasi di tempat kerja; dan menawarkan karyawan akses ke retret.
Kedengarannya bagus, tapi apa sebenarnya mindfulness itu? Apakah itu bermeditasi? Apakah hanya menyadari lingkungan Anda saat ini? Ada berbagai jawaban yang berbeda untuk pertanyaan-pertanyaan ini, tetapi saya menemukan semuanya agak bertentangan.
Secara keseluruhan, ada sesuatu yang secara bawaan paradoks tentang praktik perhatian penuh. Ini tentang sepenuhnya hidup di masa sekarang dan mengendalikan pikiran, perasaan, dan emosi, tetapi juga tentang mengosongkan pikiran Anda. Saya menemukan bahwa istilah dan praktik Jepang 'mushin', yang diterjemahkan menjadi 'tidak ada pikiran' dalam bahasa Inggris, merangkum paradoks ini dengan baik.
Pikiran tanpa pikiran
Mushin adalah kondisi mental yang seharusnya dialami oleh seniman bela diri terlatih selama pertempuran. Selama keadaan ini, pikiran tidak ditempati oleh pikiran atau emosi, dan memungkinkan pejuang untuk terbuka terhadap setiap kemungkinan baik di masa sekarang maupun di masa depan.
Bagaimana ini diterjemahkan ke dalam kehidupan kita sehari-hari? Nah, keseluruhan praktik mengosongkan pikiran Anda dengan penuh kesadaran memungkinkan alam bawah sadar Anda memiliki kesempatan untuk menetaskan ide-ide baru. Inilah mengapa kita sering mengalami terobosan atau 'aha!' saat-saat saat mencuci piring atau mandi. Kegiatan ini hampir meditatif - mereka menempatkan otak sadar kita pada auto-pilot dan memungkinkan alam bawah sadar untuk memunculkan pemikiran inovatif.
Dan saya percaya sifat paradoks kesadaran atau 'mushin' inilah yang dapat membantu para pemimpin bisnis hidup di masa sekarang sambil mempersiapkan masa depan. Sebenarnya, inilah cara saya menyeimbangkan kehidupan profesional saya sebagai CEO--saya berpikir untuk jangka panjang, tetapi saya juga bereaksi setiap hari. Dengan mengatakan itu, saya tidak bisa terlalu terjebak dalam pemikiran jangka panjang karena itu adalah pengalih perhatian. Jika saya terlalu sibuk memetakan setiap kemungkinan hasil, maka saya memberi pesaing saya kesempatan untuk menyerang sekarang.
Untungnya bagi para pemimpin bisnis saat ini, ada beberapa cara bagi kita untuk menyeimbangkan baik hidup di masa sekarang sekaligus memprediksi masa depan.
Manfaatkan data dan pemodelan prediktif
Akses kami yang tampaknya tak terbatas ke data adalah apa yang dapat membantu para pemimpin bisnis hidup di saat ini sambil mengeksplorasi hasil potensial. Untuk perusahaan kecil, ini berarti melacak, menyimpan, dan mengontekstualisasikan data baik secara eksternal maupun internal. Untuk perusahaan besar, ini berarti menerapkan dasbor yang mengontekstualisasikan data yang Anda miliki menjadi informasi yang dapat dicerna. Dasbor ini akan memungkinkan Anda untuk mengukur tren saat ini yang terjadi di perusahaan Anda secara real time.
berapa penghasilan hakim matematika setahun
Dari sana Anda juga harus memanfaatkan pemodelan prediktif. Ini adalah proses yang menggunakan penambangan data untuk meramalkan atau 'memprediksi' hasil potensial. Semakin besar kumpulan data, semakin kuat prediksi Anda sehingga sangat penting untuk memastikan perusahaan Anda menangkap informasi sebanyak mungkin.
Namun, bahkan jika analitik prediktif Anda menunjukkan bahwa penjualan akan turun, jangan panik. Di sinilah kita kembali ke konsep mindfulness. Sangat penting untuk menyadari keadaan bisnis saat ini dan kemungkinan masa depan, tetapi Anda perlu mencegah kecenderungan untuk membuat keputusan berbasis rasa takut yang reaktif. Yang membawa saya ke poin saya berikutnya ...
di bagian florida mana bayi ariel tinggal?
Periksa ususmu
Memantau data dan tren saat ini dengan cermat penting untuk bisnis Anda, tetapi sebagai pemilik, CEO, presiden, atau pendiri, Anda perlu memeriksa naluri Anda.
Ada anekdot menarik dalam karya Martin Lindstrom DATA Kecil: Petunjuk Kecil yang Mengungkap Tren Besar yang menekankan perlunya check-in ini. Pada tahun 2002, Lego berjuang dengan penurunan penjualan. Ketika mereka mencoba untuk mencari tahu apa masalahnya, mereka mengumpulkan data dari studi pelanggan dan itu mengungkapkan bahwa, bersama dengan penjualan, rentang perhatian pelanggan menurun.
Lego bereaksi terhadap data dengan membuat blok yang lebih besar untuk menenangkan demografi kepuasan instan. Tapi penjualan terus turun. Akhirnya, Lego melakukan studi satu lawan satu dengan pelanggan setia dan menyadari bahwa meskipun rentang perhatian menurun, anak-anak akan menghabiskan banyak waktu untuk gairah mereka ketika mereka merasa memegang kendali. Jadi, perusahaan memutuskan untuk menghilangkan blok yang lebih besar dan membuat perubahan pada strategi mereka yang menempatkan pelanggan di kursi pengemudi.
Tetapi pertanyaan saya di sini adalah: apa yang akan terjadi jika Lego meluangkan waktu untuk mempertimbangkan apakah membuat balok yang lebih besar benar-benar langkah yang tepat untuk bisnis mereka? Apakah mungkin untuk menghindari pergeseran produk dan menghemat uang perusahaan? Apakah ini sesuatu yang bisa diselesaikan oleh pemeriksaan usus sederhana? Meskipun tidak ada jawaban yang jelas, penting untuk memastikan Anda melakukan ini dalam bisnis Anda untuk mencegah kemungkinan melompat pada tren kereta musik atau mengubah seluruh misi perusahaan Anda berdasarkan data yang tidak menyenangkan.
Jadi, sebelum bereaksi terhadap data, prediksi, atau tren apa pun, luangkan waktu sejenak untuk bertanya pada diri sendiri:
- Apakah ini langkah yang tepat untuk bisnis?
- Apakah perubahan ini selaras dengan misi, tujuan, dan nilai kita?
- Apakah kita hanya membuat keputusan ini karena takut atau ikut-ikutan?
Melakukan pemeriksaan usus secara berkala ini dapat menghemat waktu, uang, dan tenaga Anda.
kata akhir
Di Era Digital ini, perubahan terjadi dalam sekejap mata. Mencoba mengikuti perkembangan teknologi dan tren terbaru memang melelahkan. Tetapi, di tengah begitu banyak kekacauan, bagaimana Anda bisa membenarkan melompat keluar dari perlombaan dan mempraktikkan perhatian penuh? Nah, ada kutipan Ghandi yang terkenal yang berbunyi seperti ini: 'Saya memiliki begitu banyak hal yang harus saya capai hari ini sehingga saya harus bermeditasi selama dua jam, bukan satu jam.'
Meskipun saya tidak benar-benar mendorong Anda untuk pergi dan bermeditasi selama dua jam sehari, intinya di sini adalah bahwa ketika kita berada dalam keadaan paling hiruk pikuk, penting untuk mengambil langkah mundur. Gunakan data untuk mengetahui apa yang sedang terjadi dalam bisnis Anda, pantau analitik prediktif untuk melihat ke mana arahnya, tetapi lakukan pemeriksaan kesadaran untuk memastikan opsi potensial selaras dengan tujuan atau visi perusahaan Anda. Beginilah cara para pemimpin bisnis bisa hidup di masa sekarang sambil mencoba memprediksi masa depan.
