Apa saja kebiasaan yang baik untuk dilakukan? awalnya muncul di Quora - tempat untuk mendapatkan dan berbagi pengetahuan, memberdayakan orang untuk belajar dari orang lain dan lebih memahami dunia .
Menjawab oleh Nelson Wang , pendiri www.CEOLifestyle.io, di Quora :
berapa tinggi steve burton?
Ini adalah 10 kebiasaan teratas yang saya kembangkan selama 33 tahun terakhir setelah mempelajari wirausaha, eksekutif dari perusahaan Fortune 1000, dan pengalaman pribadi saya:
apakah brooke baldwin menikah?
- Setiap pagi, buatlah daftar 3 hal terpenting yang harus Anda lakukan untuk hari yang akan memberikan dampak terbesar. Ini membantu mengurangi kebisingan dan memaksa Anda untuk memprioritaskan. Misalnya, 3 hal teratas dalam daftar saya hari ini adalah menjadi tuan rumah pelatihan, menghadiri dua pertemuan eksekutif, dan menulis 2 artikel. Saya menyelesaikan semua 3. #Priorities
- Gunakan tes 10 tahun - Ketika Anda mengalami situasi sulit, sering kali itu akan tampak seperti bencana. Bertahun-tahun yang lalu, saya membuat kesalahan di tempat kerja dan bos saya sangat marah kepada saya. Saya segera menjadi sangat kecewa pada diri saya sendiri dan berkeliling selama dua hari. Maju cepat bertahun-tahun kemudian hingga hari ini dan ternyata itu hanya sedikit benturan di jalan dalam hidup saya. Ini adalah masalah kecil yang saya bahkan tidak ingat persis apa yang terjadi lagi! Anda tahu apa yang mengganggu saya? Saya bisa menghabiskan dua hari itu untuk menciptakan sesuatu atau membantu orang lain dalam hidup mereka daripada berkabung. Jadi, ketika Anda menghadapi situasi sulit, alih-alih panik, tanyakan pada diri sendiri, apakah ini akan menjadi masalah dalam 10 hari? 10 bulan? 10 tahun? Kemungkinan tidak. Jangan memusingkan hal-hal kecil dan tetap perhatikan gambaran besarnya.
- Pelajari satu hal baru setiap hari - Bisa berupa daftar kebiasaan baru (wink wink), bahasa baru, keterampilan atau wawasan. Dorong diri Anda untuk tumbuh setiap hari. Misalnya, hari ini saya menelepon pembuat acara TV dan belajar tentang industri hiburan. Jika Anda meningkat sedikit setiap hari, pikirkan bagaimana efek itu bertambah selama setahun. Dampaknya menjadi dramatis dari waktu ke waktu.
- Tonton pemimpin pemikiran di Youtube setiap minggu - Banyak teman dan guru saya merekomendasikan membaca setiap hari untuk belajar. Saya suka membaca, tetapi saya cenderung belajar lebih baik melalui visual. Itu sebabnya saya suka menonton seorang pemimpin pemikiran mendiskusikan pembelajaran dan wawasan mereka di Youtube. Inilah salah satu video favorit saya ketika saya membutuhkan sedikit inspirasi. Saya merasa ini cara yang bagus untuk melengkapi pembelajaran saya. #Terinspirasi
- Batch email Anda. Sangat mudah untuk terganggu karena ribuan email masuk ke kotak masuk Anda sepanjang hari. Alih-alih memeriksa masing-masing saat masuk, kumpulkan dan periksa setiap 3 jam jika Anda bisa. Biasanya jika ada sesuatu yang mendesak seseorang akan Gchat, Slack, Sype, SMS atau telepon Anda.
- Minum smoothie hijau setiap pagi - Ini cepat, mudah dan sehat untuk Anda. Siapa sih yang mau mengunyah sayuran berjam-jam saat sarapan? Ini adalah cara yang luar biasa untuk mendapatkan banyak porsi sayuran dan buah Anda setiap hari. Saya telah melakukannya selama bertahun-tahun. Saya bahkan mengemas blender di koper saya untuk perjalanan kerja saya (kisah nyata). Kiat pro: bekukan buah dan sayuran Anda agar tahan lebih lama. Plus, ini memberi smoothie Anda tekstur yang bagus (terutama jika Anda menambahkan pisang!).
- Berolahraga di pagi hari - Ini sangat sederhana tetapi sangat efektif. Energi Anda akan jauh lebih baik atau sisa hari itu dan kesehatan Anda akan lebih baik karenanya. Saya bertujuan untuk berlari 2-3 mil sehari diikuti dengan pelatihan sirkuit. Saya tidak sempurna, tetapi pada hari-hari saya melakukannya, saya merasa seperti orang yang benar-benar baru. Berbicara tentang kebiasaan pagi yang baik...
- Berlatih bersyukur - Setiap pagi (atau malam), katakan pada diri sendiri 3 hal yang Anda syukuri hari itu. Itu akan membuat Anda merasa jauh lebih bahagia. Cara lain untuk melakukannya adalah dengan menuliskannya di posnya dan memasukkannya ke dalam stoples. Kapan pun Anda merasa sedih atau buntu, ambil saja salah satu catatan posting dan bacalah. Saya menyebutnya toples kedahsyatan. Saya punya satu duduk di pulau dapur saya sekarang.
- Bangun kru yang 'merasa baik' - Habiskan waktu bersama teman dan keluarga yang mengangkat Anda dan menginspirasi Anda untuk menjalani kehidupan sebaik mungkin. Memiliki seseorang yang negatif dalam hidup Anda? Jangan menghabiskan waktu dengan mereka. Singkirkan racun dari hidup Anda! Berada di sekitar orang-orang yang mengeluarkan yang terbaik dalam diri Anda dan membantu Anda bersinar.
- Memiliki bias terhadap eksperimen - Seringkali kita tidak tahu apa jawaban yang benar. Apa cara terbaik untuk mengetahuinya? Percobaan. Uji ide-ide Anda dan miliki bias dalam mengambil tindakan untuk mencari tahu apa yang akan berhasil. Misalnya, saya ingin meluncurkan layanan konsultasi yang membantu orang meluncurkan ide bisnis mereka tetapi tidak tahu bagaimana melakukannya. Jadi apa yang saya lakukan? Saya mulai menulis konten seputar subjek, membuat halaman arahan dan menyelenggarakan panggilan konsultasi 1:1. Tebak apa yang terjadi? Saya baru saja mendapat verbal hari ini untuk klien ke-6 saya untuk pertunangan .000. Tahu berapa kali saya mencoba? Terlalu banyak untuk di hitung. Saya harus terus-menerus menguji berbagai ide untuk menemukan kesuksesan yang saya temukan hari ini. Jika ragu, miliki bias terhadap tindakan dan eksperimen. Inilah kabar baiknya, Anda tidak harus melalui semua eksperimen gagal yang saya lalui! Saya menulis panduan gratis untuk Anda di sini tentang cara mendapatkan 3 klien pertama Anda.
Pertanyaan ini awalnya muncul di Quora - tempat untuk mendapatkan dan berbagi pengetahuan, memberdayakan orang untuk belajar dari orang lain dan lebih memahami dunia. Anda dapat mengikuti Quora di Indonesia , Facebook , dan Google+ . Lebih banyak pertanyaan:
