Pernah masuk ke acara networking atau pesta koktail dan yang Anda dengar hanyalah obrolan ringan? Obrolan kecil memekakkan telinga dan tidak berevolusi menjadi sesuatu yang substansial . Anda hampir tidak tahan untuk tidak menarik perhatian di antara tegukan Mojito Anda.
Pertanyaan seperti Apa yang kamu kerjakan? dan dimana kamu tinggal? dapat diprediksi dan melelahkan; komentar tentang cuaca atau pertandingan tadi malam mengisi momen canggung saat orang-orang saling menilai untuk menentukan -- aku s ini seseorang yang ingin saya ajak bicara?
Ternyata, jenis percakapan yang Anda lakukan benar-benar penting untuk kesejahteraan pribadi Anda. Pada tahun 2010, para ilmuwan dari University of Arizona dan Washington University di St. Louis menyelidiki apakah orang yang bahagia dan tidak bahagia berbeda dalam jenis percakapan yang mereka lakukan.
Temuan
Tujuh puluh sembilan peserta mengenakan alat perekam selama empat hari dan direkam secara berkala saat mereka menjalani kehidupan mereka. Dari lebih dari 20.000 rekaman, peneliti mengidentifikasi percakapan sebagai obrolan ringan atau diskusi substantif.
Seperti yang dipublikasikan di Ilmu Psikologi , peserta yang paling bahagia memiliki percakapan yang tulus dua kali lebih banyak dan sepertiga lebih banyak obrolan ringan daripada peserta yang paling tidak bahagia.
berapa umur jeremy mckinnon
Temuan ini menunjukkan bahwa kehidupan yang bahagia adalah kehidupan sosial dan percakapan yang mendalam daripada terisolasi dan dangkal. Penelitian ini juga mengkonfirmasi apa yang kebanyakan orang ketahui tetapi tidak praktikkan: obrolan ringan tingkat permukaan tidak membangun hubungan
Tren baru: Larangan obrolan ringan
Jelas terinspirasi, ilmuwan perilaku Kristen Berman dan Dan Ariely, salah satu pendiri Lab Irasional , sebuah perusahaan konsultan perilaku nirlaba, meningkatkan standar dengan mengadakan pesta makan malam di mana obrolan ringan benar-benar dilarang dan hanya percakapan yang bermakna yang diizinkan.
Sebagai didokumentasikan dalam artikel Wired , tamu undangan Berman dan Ariely diberikan kartu indeks yang menampilkan contoh pembuka percakapan yang bermakna (dan aneh) seperti, misalnya, teori pencegahan bunuh diri atau, um ... 'seni dominatrix.'
Pesta itu sukses. Para penulis melaporkan bahwa 'semua orang lebih bahagia' tanpa kewajiban basa-basi yang sepele.
Merebut peluang seperti yang dilakukan oleh setiap wirausahawan inovatif, Carolina Gawro?ski, pendiri Tidak Ada Obrolan Ringan dinners, meluncurkan bisnisnya bulan lalu di Hong Kong, yang dengan cepat menyebar ke kota-kota di seluruh dunia.
'Tumbuh saya dikelilingi oleh, di satu sisi, teman-teman [ayah saya] yang menarik. Tapi di sisi lain, ada seluruh elemen menjadi sosial dan berada di acara sosial omong kosong,' Gawro?ski menceritakan Pers Bebas Hong Kong . 'Sejak usia muda, saya selalu mempertanyakannya: 'Mengapa orang berbicara seperti ini? Apa gunanya?''
Aturan di acara makan malam No Small Talk sederhana: tidak ada telepon dan tidak ada obrolan ringan. Para tamu juga menerima kartu dengan petunjuk percakapan yang bermakna.
Lalu, ada Sean Bisceglia, mitra di Sterling Partners, sebuah perusahaan ekuitas swasta. Bisceglia telah menjadi tuan rumah Makan malam ala Jefferson di rumahnya selama delapan tahun terakhir.
Konsepnya pada dasarnya sama tetapi dibagikan sebagai grup dalam percakapan satu meja dengan tujuan: Satu orang berbicara pada satu waktu ke seluruh meja, tidak ada percakapan sampingan, dan obrolan ringan sepenuhnya dilarang.
apa yang terjadi pada debbie wahlberg
'Saya melakukannya karena kedangkalan obrolan koktail membuat saya gila,' Bisceglia memberi tahu Crain's Chicago Business . 'Tidak pernah ada percakapan yang lebih dalam dari dua menit. Saya benar-benar merasa bahwa jika kita bisa menyatukan sekelompok orang, Anda bisa masuk ke masalah dan mendengar perspektif orang yang berbeda.'
13 pertanyaan untuk memulai percakapan yang hebat
Jika Anda telah membeli ide untuk melarang obrolan ringan ini dari percakapan Anda, berikut adalah tiga belas pembuka percakapan yang tidak gagal dipetik dari beberapa sumber yang kredibel:
- Apa ceritamu?
- Apa barang termahal yang pernah kamu curi?
- Bagaimana keadaan pikiran Anda saat ini?
- Apa yang benar-benar menggairahkan Anda saat ini?
Buku apa yang paling memengaruhi Anda?
Jika Anda dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan malam ini (di mana saja, dengan jumlah uang berapa pun), apa yang akan Anda lakukan dan mengapa?
- Jika Anda memiliki kesempatan untuk bertemu dengan satu orang yang belum pernah Anda temui, siapakah itu, mengapa dan apa yang akan Anda bicarakan?
- Apa hal terpenting yang harus saya ketahui tentang Anda?
- Apa yang lebih Anda hargai, kecerdasan atau akal sehat?
- Film apa yang menjadi kesenangan bersalah favorit Anda, dan mengapa?
- Anda terjebak di pulau terpencil, dan Anda hanya dapat mengambil tiga hal. Apa yang akan mereka lakukan?
- Kapan dan di mana Anda paling bahagia dalam hidup Anda?
- Menurut Anda apa kekuatan pendorong dalam hidup Anda?
